5月のある日のランチ 有馬某リゾートホテル

　有馬温泉にある某会員制リゾートホテルにて

　リストランテではありますが、フレンチとイタリアンの間って感じでした。このほうが万人受けするんでしょうね。

　このホテルの営業マンいわく
シェフは関西でイタリアントップと言われる方らしいです。
確かに美味しいです。

桜木のチップで焼いた香り高い牛肉でした。
お皿に蓋をして運ばれてきて蓋をあけてくれます。あけた瞬間の薫りがたまらない！

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ダイエット中ですが。カサレッチョ

ダイエット中ですが、今夜は武庫之荘のカサレッチョにいきました。
お昼ははイタリア共和国共和国記念日のフェスタに参加。ワインも一杯飲んじゃいました。
酔った勢いもあって、今日くらいイタリアン一杯食べなくちゃ

ア－ティチョ－ク

今日はお昼からずう－っと、食べて飲んでです。
明日の体重が怖いなぁ
明日はお豆腐三昧にしようっと！


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ダイエット18日目 イタリア共和国共和国記念日のフェスタ

ダイエットはがんばっています
俳優の美木さんがされている呼吸法のダイエットを金スマを見てから、やっています。
食べて良い！なんて言うから、やまもり食べちゃいましたよ。
いったん元の体重に戻りましたが、今現在50kg完全に2ｷﾛは減りました。臍上回も－4cm
呼吸法は私に合うみたい
頑張って後3kg減量します。

食事はリ－ゾやpasta、パーネをさけるようにしています。
お昼はプロテイン
夜はお肉も野菜もタップリ。
豆腐料理さんでは満腹食べても次の日の体重は、増量しないですね。


今日は大阪で開かれたイタリア共和国記念日のフェスタに行ってきました。
イタリア、万歳(^^)／＼(^^)
明日が記念日ですね。

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