おはようございます。

お天気、週末に向けて崩れそうですね。

湿度が高いと、アトピー気味の私は、あちこち汗疹みたいなのが出来るので苦手なのです。

自分の汗に皮膚が負けるなんて、なんだか腑に落ちないわぁ〜と、いつも思っています笑い泣き

そしてこんな季節だからか、気温が高くなってきたからか、近頃無性にカレーが🍛食べたくなります。

というわけで、がっつりお肉感のあるキーマカレー🍛を作りました‼️


野菜は、玉ねぎ、人参、ズッキー、パプリカ、ブロッコリー🥦茎部分ウインク


野菜から出る水分に加え、水少々、

煮詰まってきたら、市販のルーを数種類‼️ こだわりは特に無いけれど、結構辛いのを選びます。

そろそろバリ辛カレーが売り出される時期、

暑い夏はカレーが美味しいですね〜


煮詰まっているのを待つ時間、横のコンロでは茹で卵。トッピングにしましたOK


カレーとは別に、食べたいと思ったのがひじき‼️

食べたいと思うものは、身体が欲しているはずおねがい

こちらはやや薄味にして、主食並みにたっぷり食べちゃいましたウインク


ラララのリズムで、今日も素敵な時間が過ごせますように♬