ヘルシーレシピ
明日はクリスマス🎅🎄
クリスマスケーキは準備されましたか
あ‥
そんなあなたに
脂肪分や甘さを抑えた
このヨーグルトクリームで
市販のスポンジケーキにデコレーションすれば
まだ間に合いますよ〜
お手軽でなおかつ作った感あり❣️
数年前に
某ヨーグルトメーカーさんのHPで知ってからは
我が家向けにアレンジ
このクリームが1番好きです
【材料】
◎プレーンヨーグルト150g
(脂肪0 水切り濃縮的なものを使うと
水切り不要。時短でヘルシー！)
◎生クリーム300ml
◎グラニュー糖30〜40g
(甘さはお好みで)
【作り方】
おうちにあるヨーグルトで作りたい方は
今から準備
①下準備：ヨーグルトを水切りする
(キッチンペーパーや布巾の上にのせ
冷蔵庫で半日〜一晩おく)
②氷水にあてたボウルに
ヨーグルトと生クリームを入れ混ぜる
③グラニュー糖を加えて8分立てにする
④let'sデコレーション
⑤お好きなフルーツなどを乗せて
出来上がり
ぜひお試しをーーー✨