インドのあきこさんが再びフラワーエッセンスについてわかりやすく話されていたのでご紹介させてください
動画でも話されているとおり、お子様にも良いですよね。
我が家もシンガポールへ引っ越してくる際などに使いました。
以前の私のブログも貼っておきます
人の感情やエネルギーの影響を受けやすいのは特性なので、うまくお付き合いしていけるといいですよね。
自分を一番大切にするために、「自分で選べるノイズは消す」という考え方もあります。
手近にできることで言えば、嫌な感じのテレビ番組を見ない、嫌な感じのするブログやSNSのフォローを外す、などです
SNSやブログも波動なので、自分と合うか合わないかで判断してよいのです
開くたび自分にとって癒やしになるように揃えましょう✨
開くたび自分にとって癒やしになるように揃えましょう✨仲良しの方なのに、または役立つ内容なのに、なぜか見るたびモヤモヤする、というインスタやブログはありませんか。
私はありました笑
私はありました笑そういう直感を大事にしてひとつずつ遠ざけてあげると、身体の緊張もほぐれてきて楽になります。
HSPには優しい方も多いので友達のSNSをみてモヤモヤするなんて自分が悪いのかなぁと思ってしまうんですよね。
良い悪いじゃなくて、そのときあなたと相手の波長の波があってない違和感なだけなのです。
感覚が過敏な方は身体が緊張しているので、自分が無意識に緊張していないか気づいていきましょう♥
私の場合はインドのあきこさんの動画を見てると緩みすぎて寝てしまいます。。
それくらい、リラックスできるものだけ取り入れていきたいものです