【テニス】これからやるべき事

今日は久々に水曜日の長男のレッスンを見ることができました。


普段の平日はなかなか練習を見ることができませんが、早く仕事を終わらすことができテニスクラブへ行ってきました。

選手コースの練習に参加するようになったのは今年の4月からでしたが最初の1年目が終わったことになります。


レッスンの時間が長くなったことと、上手な相手とたくさん打つことができるようになり、いい機会を与えていただいたコーチの皆さまに感謝です。


年末年始の休みに入るので選手コースのレッスンは今日が今年最終日でしたが、今日はオンコートでの練習後もコーチからいくつかのご指導をいただきました。



１．目のトレーニング
　目の動きを早くすることの重要性と、そのためのトレーニングを教えていただきました。
　しっかり聞いてきましたので、これからの日課に取り入れていこうと思います。


２．モチベーションビデオ
　デ杯の選手が試合前にモチベーションをあげるために見るという動画を見せていただきました。
　「我が子もいつか日本代表になってほしいな」というのが自分の願望。
　本人はどのように感じたのでしょうか。


３．来年の目標とそれを達成するためにやるべき事
　このテーマで各自がレポート用紙に書きだし提出してきました。
　長男が何を書いたのかは帰りの車の中で聞きました。
　

２０１１年のレッスンは今日で終わりですが、年末年始にやろうと思う事が明確になってきました。
来年の目標を達成できるように毎日無駄のないように過ごしていきたいと思います。