夏休み４日目「テニス」

夏休み４日目の今日は、
午前と午後、両方テニスに行きました。

午前中は長男と二人で２時間。
コートを予約してみっちり練習しました。

練習で大事なのは、
いかに緊張感のある練習ができるかということ。


試合本番になると緊張するのはしょうがないです。

普段から試合と同じくらい緊張感を持って練習していれば、
本番でも普段と同様の力が発揮できるでしょう。

かつての名選手、マルチナ・ナブラチロワ選手のモットーは、
「質の高い練習が、質の高い試合をつくる」だそうです。

試合でいい結果を残すために、
いかにいい練習をするかを考えていきたいと思います。







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