行動。

信じて行動しようと思っても、それができないのが人間。

心の誓いは、簡単に騙して、嘘をついて

明日からと言い訳をして、やめてしまう。

それが、自分だけではない

周りの人に、迷惑を掛けていると知っていても。

でも、それは違う。

思い返してみてください。

必ず1人は、そばにいてくれる人がいるはず。

その方の、楽しそうに話す会話。

一緒にいる空間。大切にして

まずは、その人のために、過食嘔吐を

1日3回まで減らす。

頑張らなくていい。