自分もそこそ精神的に疲れが溜まってきてるかな？という感じがしています。
衝動性強めかと思うので、
爆発出来ない環境って、抑え込むのに力を使うので結構疲れます。
雪も降って、世界がなお眩しい。
鉛筆の線がチカチカするってなんだ。
人の感情の動きを読むのが苦手な割に、読もうと必死なので、わかり易くイラつかれるとめちゃくちゃ疲れる。
たかだか紙コップ取りに２階に上がったのに着いた途端何しようとしていたか忘れる。
10秒も経ってない。
昔の失敗が頭をよぎって、ワーってなって落ち込むとその後暫く戻れない。
これはいつも。
でも、色々重なって感じ方がいつもよりもしんどい。
ベランダからダイブしたいし、全部放り出して3時間くらいどっかに逃げたい。
ギャーーーーー！！！って意味もなく叫びたい。
頭痛薬とかワンシート纏めて飲んだりとかしたい。
あとから後悔するの分かってるから必死に抑えるんだけど、抑えるとまた疲れる。
頭痛薬もここの所回数多いし、今日は授乳中なのに2回も飲んでしまった。
そろそろ色んなことに対して投薬した方が、自分が楽なんだろうなと思う。
でも哺乳瓶は嫌いだし、ストローマグもイマイチで、普通のストローも飲み物次第だし、ご飯もそんなに沢山食べる方でないし、まだ授乳してる方がS子の飢えがなくていいんだろうな、みたいな気持ちで踏み出すことに抵抗がある。
どうしたら楽なんだろうな。