今日はタイマー失敗(昼寝)

今日は上手く行きませんでした。
なんならS子寝てるのにはしゃぐからキレてました。
私は怒るからうるさかったろうし、S郎ははしゃいでてうるさいからS子は起きた。
3時間寝てくれないと夕方困るんだ。
勘弁してくれ。

色々と私が諦めればいいんだけど、そこの切り替えも上手くできない。
私もADHDだから仕方がないにしていいなら気持ちは楽だけど、かと言ってキレていい事は無いし、
S郎もADHD疑ってるから寝なくてもいいやとするには諦めがつかない。
なんで怒られてるかイマイチ理解出来てないだろうから、心のダメージも心配。
怒らなきゃいいんでしょうが、できない。
できないことは無理しなくていいよと言われても、一応はやってみないといけないし、代わってもらえるわけでもないし。

寝れないのは仕方がないけど、眠る努力はして欲しいし、寝てる人がいたら邪魔しないで欲しい。
私も寝付きが悪いから、寝れないで焦ってソワソワするなら気持ちは分かる。
諸々を説明しようにもまだ平仮名とか分からないし、私に似ていて耳からの情報に弱そうだから、言葉で伝わりにくいみたいだけどどうしたらいいんだろう。
説明するのにいい絵なんかあるんだろうか。

次回は上手くいってください。

昼寝させるのはイライラする率高くて、本当にストレスが溜まる(›´ω`‹ )
遺伝です、諦めましょう！って元気よく言ってくれませんか偉い人…