ハンバーグの為の、飴色たまねぎを炒めながら、骨盤エクササイズ☆
手と腰の動きが一緒になってしまい、笑てもたf^_^;
結構難しいもんだな(-.-;)
気にいらんくらいに、体重が危ない気配がプンプンするから、動いて動いてしたいけど、何したらいいのか。
とりあえず、今日はマタニティビクスにマタニティヨガとしていい汗かいたけど、なんか減る気がせん(-_-)
食事でコントロールするしかないよなぁ…
今でも、野菜中心で割りと頑張ってるんやけど、更に気合い入れな(^O^)/
増える時期とはよく聞くけど、それが何故なのか気になるf^_^;