前回、『呼吸法』『瞑想』『イメージトレーニング』を継続した結果、
涙が出てくる
と書きました。
これは、『感謝・感動』の涙です(^-^)
理由はいりません。
自分の『心』が震えた結果なので、感覚的なものは上手く説明出来ないものです(^-^)
そして、逆に、自分が過去に犯した過ちや罪などに対しての
『謝罪・懺悔』の涙が出てくる場合があります。
これも、新たな『目覚め』、『気づき』によって、心が震えた、とても尊い涙です(^-^)
どうか、その『涙を流せた自分』を愛してあげて下さい。
この涙は、人間特有のネガティブな感情から出る涙とは、訳が違います。
頭で考えたのではなく、
心が流させた涙です(^-^)
自ら、自分の犯した罪と向き合うのは辛い事です。
でも、心が震えた結果、涙が流れた…。それだけで、もう充分に罪は償えています。
自分が『生まれ変わった』からです(^-^)
大丈夫(^-^)
人間は誰しも罪を犯す生き物です(^-^)
罪を犯した事の無い人なんて、一人もいません。
みんな、それを許して貰って、今、生きているんです
それを想えば、他人の事も許せる筈です(^-^)
そして、何より、自分で自分自身の事を許してあげて下さい(^-^)
そして、今度は『感謝・感動』の涙が流せるように、幸せなイメージを思い浮かべて下さい(^-^)
グイテンになる方法～（その39）～
『涙を流す』