地域密着型のスタジオ
『きずなスタジオ』
produced by steeep.un.studio
STEEEP UN STUDIO ～きずなスタジオ～ の佑子です。
ついこの間梅雨入りしたばかりなのに、もう7月。
時が経つのは早いですね。
赤ちゃんの成長も早い、早い。
ねんねだったのが、はいはいしたり、立ったり、歩いたり。
おしゃべりも出来る様になるんですから、
産まれてからの一年ってものすごく充実していますよね。
そんな赤ちゃんを見ていると、自分だけ成長していない気もしますが
大丈夫
ママとしてちゃんと成長してますよ。きっと。育児は「育自」でもあるんですからね～
子育ての悩み相談、おしゃべり相手、お友達が欲しい
ママ＆ベビーちゃん、ヨガレッスンにぜひいらして下さい
7月のぽかぽかヨガレッスンの日程です。
はいはい以降の赤ちゃん
7月9日(水)7月23日(水)ねんねの赤ちゃん
7月16日(水)7月30日(水)時間：10:30~12:00 （定員5組）
参加料金：1回 1,200円
持ち物：動きやすい服装、自分用のフェイスタオル、飲み物、
赤ちゃん用のバスタオル、おもちゃ
※ヨガマットはこちらでご用意致します
※産後一ヶ月検診で問題なしのお母さんと赤ちゃんからご参加頂けます。
産後は産前より忙しく、なかなか自分のケアをする時間がとれず、
ストレスも溜まりやすい状態になっているのでは・・・と思います。
産後のヨガレッスンであるこのぽかぽかヨガレッスンは
「自分も赤ちゃんも一緒に健康になっちゃいましょう！」の会です。
自分一人で、または赤ちゃんと一緒に体を動かしたり呼吸を感じたり、
たまには自分の内面の気持ちに向き合ったり・・・
そんな静かな時間を過ごす事で、体も心もほぐれ、赤ちゃんともより
コミュニケーションが取れるようになります。
一緒に、体も心も＊ぽかぽか＊温かくしましょう。
最寄り駅は西国立ですが、立川や国立からも徒歩圏内です！
立川だけでなく、日野や八王子、その他近隣の市からも来て
下さってるママ達が沢山います！ありがとうございます！！
産後ママのコミュニティの場としても是非ご参加下さい。
皆様のご参加をお待ちしております。
参加希望は下記までご連絡下さい。
メール：steeep.un.studio@gmail.com