地域密着型のスタジオ
『きずなスタジオ』
produced by steeep.un.studio
STEEEP UN STUDIO ～きずなスタジオ～ の佑子です。
3月5日のレッスンは写真を撮り忘れてしまいました
ごめんなさい
3月19日のレッスンの様子です。
泣いていた子もみんな笑顔になりました。
赤ちゃんのお世話って前屈みの姿勢が多くて、気付けば
身体が固まってる・・・ってこと多いですよね。
そんな時はおむつを替える度にこんな風にストレッチをしてみると
意外とスッキリしますよ。
今回は生後2ヶ月から参加してくれたママが4月から復職のため、
最後のレッスンでした。
「初めての育児で家に引きこもり気味だったけど、ここに来て
ヨガをして、色々なお話も聞けて、楽しかったです。」
と嬉しいお言葉を頂きました。
赤ちゃんとの時間は楽しいけれど、大変で疲れてしまうことも沢山。
そんな時、ママの心も身体もぽかぽかするような場所があれば、
また赤ちゃんと元気に向き合える気がしませんか？
ぽかぽかヨガレッスンはそんな幸せな時を過ごしてもらいたくて
スタートしたヨガレッスンです。
新生活スタートのこの時期、赤ちゃんと一緒にヨガを始めてみませんか？
先生も赤ちゃん連れのぽかぽかヨガレッスン。
新規のママ＆ベビー、大歓迎です
一緒に体も心も＊ぽかぽか＊温かくしましょう。
参加希望は下記までご連絡下さい。
メール：steeep.un.studio@gmail.com
ご参加、お待ちしております。