暑い日々が続いていますが、
我が家の元気いっぱいの娘は
１日一回は外に出て走り回らないと
気がすまない様子なので・・・。
今朝も９時前に出発して、公園へ出動！
今日は少し遠出をして、家から自転車で
１０分くらいの緑がいっぱいの「ビオパーク」へ。
高所恐怖症らしい娘は、先月からあまり遊具では
遊ぼうとしないので、
遊具のないスペースをのんびり散歩。
すると、石をぎっしり敷き詰めた、変わったものを見つけました。
看板を読んでみると、足ツボを刺激する健康のために作った
スペースのようです。
その名も「痛快歩道」
ちゃんと強弱が選べるように、刺激の強いスペースと弱いところと
分けられています。
くつを脱いで石の上に上がると、少し良い加減に曇ってはいましたが、
石が熱を持っているので、足裏から、じわーっと、
よい感じに熱が全身へ伝わって行きます。
歩いてみると、やはりこの暑さで体も弱っているのか、
痛いこと、痛いこと。
一番刺激の弱いところばかりを歩いても、顔をしかめる痛さです。
しかし１週も回ると、足も慣れてきたのか、その刺激が痛気持ちよく感じて、
２週、３週と、癖になる感覚です。
娘もおばあちゃんに手をひかれて、お気に入りの様子。
何週かして、家に帰ってみると、足の疲れが取れたのか、
少し楽になった気がしました。
そして何よりも、便秘が解消されていたのには
びっくり。
自然の地熱と石に体をケアーしてもらえるとは、
とてもありがたい場所。
週１くらいで通うと、体がリセットされそうです。
こういう場所は日本各地にあるのでしょうかね？
お近くにありましたら、試してみる価値ありですよ。