おはようございます
今日は蒸し暑い朝です
暑いと心にも身体にも知らぬ間に
負担がかかりやすく
湿気と身体の内側の熱が
上手に排出されにくいので
酢の物を採ったり
出来るだけ身体も夜には
湯船にぬるめのお湯でほぐして
上げましょう～
今
人生の課題に向き合っている
私ですが、色々と気づくことが
重なりつつあって
怖くて見てこなかった
超大物が昨夜自分でわかり
静かに声をかけてあげました
この超大物とは自分を必要で
支えてくれていた存在でした
ヒーリングを自分で受けたり
過去は施術もしていたので
その恩恵が今、私が受け取ろうと
そっと決めた時に強張っていた
表情の怒りんぼうの自分は
はにかみながら笑顔になりました
感情があふれ出すときは
無理してとめないで
でも周りに当たり散らすことも
不快なエネルギーを
まき散らすことは大人の
肉体の私達はすこーしだけ
上手にかわしてゆくこと
自分を見てほしいー
じゃあ、自分にどうして
あげられますか？
自分にしてほしいことは
他者へもできる最高の
贈り物だから
小さな気づきから
おめでとう
今日もいい一日を～