我家の夕飯 2016.07.20

今日も暑～ィ1日

皆さん、お疲れ様です

朝から汗だくでの出勤

でもって水分補給にエアコンでのクールダウン

冷えからトイレでもって次は建屋間の

移動や戸外で又、汗だく・・・

この繰り返しで午後3時頃にはだるさ全開

エアコンでの急激な冷えも最初は

気持ちが良いものの

体調管理には良くない様で

暑さ寒さも暖かさ涼しさ程度に

バランス取り今日この頃 ^^;

と言う事で今夜の夕飯で御座います

・鶏の照焼きとキャベツ

・青菜と厚揚げの炊いたの

・納豆

・トマトと茹で卵＆茹でじゃが

・大根と豆腐の味噌汁

・たこ飯

今夜もしっかりと頂けました事に

感謝、感謝・・・(｡-人-｡)