Ｈ～～～～～～～～～～～ｉ
完全にダイエットスイッチ ＯＮ
です
産後最軽量、今日もっ
ちゃんにも、ほめられたんだけど
(っていうか、ほめてくれるぅ
って話したんだけどね)
ひかないでね・・・
ＢＡＢＹ出産で、ＭＡＸ１６ｋｇ太った(ｂａｂｙ分もいれてね)、体重が、なくなったぜ～い
われながら、すごい～
やれば、出来るじゃないかっ
褒めて、ほめて～
っていうか、そもそもが太りすぎだけどね・・・
でもね、実は、１６ｋｇってのは妊娠に気づいてからの+で・・・
その前に、通常より+４ｋｇのっかってるんだぁ～
だから、あと４ｋｇで通常営業だわ
でも、もうこの勢いにのって、目標までは残り８．５ｋｇ
がんばろう～っと
そして、痩せたら、もう太らん
でも、ダイエット仲間もいっぱいいて、かなり心強い
引き続き、がんばろう～
そうそう、今朝気づいたんだけど、体脂肪も減ってるってのは
昨日、書いたけど。。
体重は減ってるのに、基礎代謝があがって、体年齢が下がってるの
２６歳
ちなみに、産後は恐怖の４４歳
いや、笑えなかったけど・・・
体重減ると、その分基礎代謝も下がるから
これは、ＹＯＧＡのお陰だなっ
と、すごく順調、順調
でも、明日が峠なんだっ・・・・超えられるかなぁ～
ではでは、今日は、すでに一日分くらい、働いております
子供部屋、作ってるぅ～