平均睡眠時間は? ブログネタ:平均睡眠時間は? 参加中
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平均睡眠時間は、
6時間ぐらいかな。

午前12時から1時頃に寝て
午前7時頃に起きているので、
そのくらいだと思います。

最近は、寒さで目が覚めたり、
喉が渇いて目が覚めたり
鼻詰まりで目が覚めたり
と忙しいので、ゆっくりと
寝ていられないのです。

そんな訳で、何となく二度寝
している気分なのです。


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