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私は寝付き 派!

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寝付きは悪いけれども
寝起きは良いと思います。

時々、寝坊することもありますが。

寝付きが悪い原因としては、
遅くまで起きていることと、
布団に入っても携帯電話を
いじっている事かなと思うのです。

あとは、取り止めもない事を
考えている間に夜が明けている時も
ありますし。

そうすると、寝起きが悪くなることも
時にはあるものなのです。


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