ブログネタ：1番太っていた時期
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今迄で一番太っていた時期は、
２５～３０歳頃かな。
体重が、それまでより１５キログラム程
増えていました。
大体、スーパーで売っている
お米一袋分ぐらいですね。
ウエストも大きくなっていましたので、
ちょっと前に買ったズボンも
入らなくなりました。
そんなことがあったので、
食事制限したり、
飲酒を控えたりして、
なんとか体重を落としましたが、
以前の体重にはちょっと遠いです。
それでも、今の体重がベストと考えて、
これ以上増えないように注意しています。
