こんばんは。
土曜日に久しぶりに歯科医院へいきました。
10年前からお世話になっていて、定期的に通って、クリーニングしてもらっていたのですが、疎遠になっておりまして。。。
お金かかるし、通うの面倒だし、、とかで、予約してはキャンセルしを繰り返し、、3年前に5年ぶりに行ったところ、大丈夫だったのです。その結果、「私ってちゃんとしてるじゃん！」と調子にのり、通わなくなりました。
この度、下心もあり、予約して行ったところ、、、、、
歯石がいっぱいありました。
もう一度、歯ブラシ指導を受け、前歯のみ歯石を取り除いてもらいました。そして、年内に治療を受けに行くことになりました。（泣）
ちなみに、先生によると、飴は歯に良くないのですが、最近風邪をひいて、喉が痛かったので、よく食しておりました。はぁ～。