【実践済】態度が変わる心の変え方（その１）

一度は聞いたことのあるフレーズだと思います。

ズバリ。

　「過去と他人は変えられない　しかし、未来と自分は変えられる」（アドラー心理学）

です。

私は、この言葉に出会えて、

①妻との家の掃除にまつわるケンカが減りました。

②思春期の娘との衝突が減りました。

③仕事でのイライラが減りました。

シェアします。

よかったら皆さまの中にあるフレーズシェアいただけたら幸いです。

勉強したいです。