今日はｓａｅｃｏ
今日は天気が良かったので久々にｓａｅｃｏで荒川ＣＲへ
今日は暑かったので夏用のレーパンとジャージでした。
本邦初公開の剃毛した足です。
やはりちゃんとそり残しがありました。
今日はどうしても角萬の蕎麦が食べたくて３時過ぎにいったのですが、なんとすでに暖簾がしまってありました。
実は先日も行ったのですが満杯で入れませんでした。最近の混み具合は尋常ではありません。
こうなったら狙いは開店前に並ぶしかない・・・・・（実はそれが一番確実で一番早いのだが）
しょうがなく竜泉の角萬に行ったらそこはちょうど休憩に入っていました。
結局なにも食べれずに家に帰りました。
家で知り合いからもらった竹の子を湯がき、今日は竹の子ご飯を作ってみました。
なかなかＧＯＯＤ
でした。（なんかだんだん料理が上手になってきてるかも？）
アンカーのダンパーですがやはり今日もオイルがにじんでいまいた。このまま乗り続けても良いのか、修理に出したほうが良いのでしょうか
今日はｓａｅｃｏで39.30ｋｍ（少ないなぁ～）
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久しぶりの自転車
今日は天気になったのでアンカーでポタリングに出ました。
荒川ＣＲから蔵前通りに出て錦糸町まで、錦糸町で買い物などを済ませて再び荒川ＣＲ経由で自宅へ・・・・
戻る途中で気がついたのですが、アンカーのフロントダンパーの片方がすごくオイルで汚れている
さっき錦糸町で買い物したとき自転車置き場に立てかけておいたのがどうも誰かに倒されたように傾いていたのが気になってはいたのだが・・・・まさか壊れたのか
家に戻ってとりあえずきれいに全部掃除してしてまだオイルが漏れているのか確認したがわからん・・・・・・
とりあえずしばらくようすを見てみよう
アンカーはあまり掃除していなかったので良い機会だと思いきれいにしてあげました。
その後東京武道館で筋トレをしました。前回が久しぶりだったので筋肉痛ひどく１週間続きました。
明日も天気が良さそうなので、ｓａｅｃｏで出かけようかな～
本日はアンカーで約３２ｋｍ
やっと天気が・・・
やっと天気が良くなってきましたね！
昨日も天気になるはずっだたのですが、あまりよくなかったですよね
昨日は昼から娘の友達家族を招待して狭い我が家でバーベキューをしました。
最近チョット酒を飲みすぎですのでしばらく控えようかなと思っています。
明日は晴れそうなので久しぶり自転車に乗れそうです