絶好調をメイキングしています。
整体道SORAのササキングです！
普通の身体をさらに調子良くする事、
まさに絶好調、、、
実は、健康食品も健康法も、
健康な方ほど、実感しにくものなん
です、、、
なぜなら、施術前後の差が分かりに
くいからです、、、
しかし、
整体道SORAの健康メソッドは例外と
言えるでしょう！
健康でない人は、健康に！
健康な人は、より健康になる、、、
健康な人がより健康とは、
絶好調ということ、、、
本日もみんなで絶好調になろう～！
【ふぁすてんぐ５日目】
１～２ヶ月一回くらいは・・
５日間のファスティング・・・
今回は・・
少し暴飲暴食が過ぎ・・・
自分の体への労りも含めはじめまし
た・・・
ファスティングは正直言って・・
１～２日目が一番お腹が減る感覚は
ありますが・・
その後は、全く平気です・・・
ファスティングには・・
＊全く食べない絶食）・・
＊塩と水だけ・・・
＊発酵・酵素ドリンクだけ・・・
などのやり方がありますが・・
絶食や、塩と水だけの・・
ファスティングは危険ですので・・
オススメはできません・・・
私の場合は・・
最低限の栄養やミネラルを・・
発酵ドリンクとして摂取するやり方
をして、ファスティングをしていま
す・・・
『５日間もした事ない』・・・
という方は結構いますが・・
続けられるには・・
理由があるのです・・・
それは・・
『楽しい』
『楽だ』
『簡単だ』
の要素が無いと続きません・・・
その一つの理由として・・
ドリンクが美味しい事！！
また・・
ドリンクの瓶に仕掛けがしてあって
それを活用することで・・
ワクワクしながらファスティングが
出来る事！があります・・・
５日間毎日、それで過ごすわけです
から・・
品質はもちろん・・
味も十分に吟味した方が良いですよ
ね・・・
１度試して頂くと・・
良さがハッキリ分かる様で・・・
かなり多くの方々に大好評となって
いる商品です！
それから・・
ファスティング中は・・
オススメなワークもあります・・・
ファスティング中は・・
体が冷えを感じる方もいます・・
その方には、特にオススメな方法で
す・・・
その方法は『断空』という呼吸法を
一日たった五分するだけで良い方法
です・・・
それだけで・・
ファスティングが、更にやり易くなる
ことが出来ます・・・
今日は・・
朝日を直視をしながらの・・
断空をしました・・・
約五分間の特別な呼吸法・・・
それを終えた頃・・
自然と同化出来たのでしょう・・
こんな足下の近くまで・・
スズメが近づいてきました・・・
＊会員大募集＊
下記アドレスをコピペして・・・
空メールを送って頂くと、明日から
無料メルマガ配信！！
std-sora@504167.r.at-ml.jp
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↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
080-6002-7335
heijousin.budo1970@gmail.com
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仙台市青葉区一番町１－６－２０
一番町ライトハウスビルディング４F
『整体道SORA』
ご予約 080-6002-7335
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今回は・・
少し暴飲暴食が過ぎ・・・
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た・・・
ファスティングは正直言って・・
１～２日目が一番お腹が減る感覚は
ありますが・・
その後は、全く平気です・・・
ファスティングには・・
＊全く食べない絶食）・・
＊塩と水だけ・・・
＊発酵・酵素ドリンクだけ・・・
などのやり方がありますが・・
絶食や、塩と水だけの・・
ファスティングは危険ですので・・
オススメはできません・・・
私の場合は・・
最低限の栄養やミネラルを・・
発酵ドリンクとして摂取するやり方
をして、ファスティングをしていま
す・・・
『５日間もした事ない』・・・
という方は結構いますが・・
続けられるには・・
理由があるのです・・・
それは・・
『楽しい』
『楽だ』
『簡単だ』
の要素が無いと続きません・・・
その一つの理由として・・
ドリンクが美味しい事！！
また・・
ドリンクの瓶に仕掛けがしてあって
それを活用することで・・
ワクワクしながらファスティングが
出来る事！があります・・・
５日間毎日、それで過ごすわけです
から・・
品質はもちろん・・
味も十分に吟味した方が良いですよ
ね・・・
１度試して頂くと・・
良さがハッキリ分かる様で・・・
かなり多くの方々に大好評となって
いる商品です！
それから・・
ファスティング中は・・
オススメなワークもあります・・・
ファスティング中は・・
体が冷えを感じる方もいます・・
その方には、特にオススメな方法で
す・・・
その方法は『断空』という呼吸法を
一日たった五分するだけで良い方法
です・・・
それだけで・・
ファスティングが、更にやり易くなる
ことが出来ます・・・
今日は・・
朝日を直視をしながらの・・
断空をしました・・・
約五分間の特別な呼吸法・・・
それを終えた頃・・
自然と同化出来たのでしょう・・
こんな足下の近くまで・・
スズメが近づいてきました・・・
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