絶好調をメイキングしています。
整体道SORAのササキングです！
普通の身体をさらに調子良く・・
それは絶好調！という事です・・
一般的に、健康食品も健康法も・・
健康な方ほど、実感しにくもの・・
そう言われています・・
理由は・・
使用前後の差が小さいからです・・
しかし・・
整体道SORAの健康メソッドは・・
例外と言えます！・・
健康な人でもより健康に！・・
それが可能な健康メソッドです・・
つまり、絶好調になり・・
それを実感出来るメソッドです・・
【温めるか？冷やすか？】
痛みがある時・・
温めた方が良いのか？・・
冷やした方が良いのか？・・
みなさん・・
迷った事ありませんか？・・
症状って、大きく分けると・・
急性か慢性かのどちらかです・・
（急性の症状）
＊急に痛くなった
＊痛みが激烈
＊患部に熱がある
（慢性の症状）
＊１週間以上痛い
＊ジワジワ痛い、鈍痛
＊患部に熱はない
基本的に・・
急性は冷やし・・
慢性は温めます・・
注：
慢性と思っても、
温めて痛みが増すものは
炎症が中で起きている場合が
あります。
冷やしましょう！
鍼灸的には・・
急性は鍼が有効で・・
慢性は灸が有効です・・
一言に「痛み」と言っても・・
色々な特性があります・・
特性に合わせたケアをする事が・・
効果的な改善につながります・・
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