絶好調をメイキングしています。
整体道SORAのササキングです！
普通の身体をさらに調子良くする事、
まさに絶好調、、、
実は、健康食品も健康法も、
健康な方ほど、実感しにくものなん
です、、、
なぜなら、施術前後の差が分かりに
くいからです、、、
しかし、
整体道SORAの健康メソッドは例外と
言えるでしょう！
健康でない人は、健康に！
健康な人は、より健康になる、、、
健康な人がより健康とは、
絶好調ということ、、、
本日もみんなで絶好調になろう～！
【ファスティング明けに食す！】
５日間ファスティングし・・
明けの食事は・・
キノコ類達の味噌汁～！
を作りました・・・
上段左から・・
霜降りひらたけ、やまぶしだけ・・
下段左からぶなしめじ、なめこ・・
菌類のキノコは・・
陰性のアルカリ食品です・・・
体を冷やす性質がありますが・・
味噌は陽性のアルカリ食品ですし、
ファスティング明けはちょうど良い
と思います・・・
空腹に陽性が良いからと・・
陽ばかりの食品や強い陽の食品は逆
に負担をかけるでしょう・・・
要はすべては・・
程よいバランス
体を温めるからと・・
陽性食品だけ・・
血液を綺麗にするからと・・
アルカリ食品だけ・・
それは逆に食の偏りとなってしま
うのです・・・
『陽極めれば、陰となす』
『陰極めれば、陽となす』
なんでも、やり過ぎはダメです・・
こんな感じに出来ました！
『美人の食卓』で学んだ味噌汁の
作り方で調理しました・・・
我ながら・・
美味く出来ました～！
＊会員大募集＊
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std-sora@504167.r.at-ml.jp
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080-6002-7335
heijousin.budo1970@gmail.com
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仙台市青葉区一番町１－６－２０
一番町ライトハウスビルディング４F
『整体道SORA』
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味噌は陽性のアルカリ食品ですし、
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陽性食品だけ・・
血液を綺麗にするからと・・
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