おはようございます。
絶好調メーカー整体道SORA
ササキングです。
何回か今までもご紹介しましたが、
＊風邪の予防法＊
①風門を温めよう！
『風邪の入る門』と書いて、風門
（フウモン）というツボがあります。
【首の後ろで下を向いた時、ポコッと出て
いる部分の下の骨が胸椎１番です。背中の
胸椎２番３番の間で、背骨から左右に親指
の幅分くらい場所です。】
風邪の時のゾクゾク感はまさにココ
の部分です。この風門から風邪が入
ってきますから、この部分を施術し
てあげることで風邪の多くは未然に
防げます。セルフケアとしてするな
らば、ホッカイロなどで温めてあげ
る事です。
②鼻うがい
１００ccのぬるま湯に食塩１gの食
塩水をつくります。それで片方の鼻
から吸って口から出して、鼻の粘膜
を洗いましょう。
③下半身浴をして体を芯から温めよう！
④喉の痛み違和感の時の合谷
喉に痛みや違和感があるときは、特
に痛みや違和感がある喉側の合谷
（ゴウゴク）を指圧してあげましょ
う。【親指と人差し指の間で、圧痛
がある部位】
整体道SORAのご予約・ご質問
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
080-6002-7335
heijousin.budo1970@gmail.com
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
仙台市青葉区一番町１－６－２０
一番町ライトハウスビルディング４F
『整体道SORA』
ご予約 080-6002-7335
整体道SORAの場所
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://www.google.co.jp/maps/place/〒980-0811+宮城県仙台市青葉区一番町１丁目６－２０+一番町ライトハウスビルディング/@38.2570702,140.8733708,17z/data=!3m1!4b1!4m2!3m1!1s0x5f8a2815fc6256db:0xdfbc78abd9f9d6f7
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②鼻うがい
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から吸って口から出して、鼻の粘膜
を洗いましょう。
③下半身浴をして体を芯から温めよう！
④喉の痛み違和感の時の合谷
喉に痛みや違和感があるときは、特
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