おはようございます。
一応、仙台も梅雨に入りました！？
人間は恒温動物といって、外の環境
に関係なく一定の体温で保とうする
働きがあります。常に体内環境は一
定にしようとするのです。
しかし、心はどうでしょう？
心はココロ、コロコロ変わるからコ
コロという説もある通り、正直環境
によっても影響されやすいです。
楽しく振る舞う、
悲しく落ち込む、
イライラ怒る、、、、などの感情
感情は自分で１００％コントロール
出来るものです。
しかし、ココロはその人が最初にど
う感じるか？です。
外刺激、例えば梅雨のジメジメ。
嫌だな！と感じる人もいれば、そう
感じない人もいます。
そう感じない様にと言っても、
そう感じるものは感じるのだから仕
方ありません。
ココロにせよ、感情にせよ
自分に余裕があれば、
もっと違う感じ方や
もっと違う感情を作れたと思ったこと
ありませんか？
そいです。それは出来ます！！！
ココロと体は一緒です、連動しやすい
です。
やっぱり体が苦しければ、余裕がある
解釈はできません。
ここでは、『体が苦しくてもニッコリ
笑うんだよ！、明るくしなさい！』と
いう精神論みたいなことを言う気は
一ミリもありません。
体や自分に、余裕が無い時は、
少なくとも
余裕が有るときよりは、
良い解釈や感じ方は出来ない！
それは当たり前のことです。
０歳児でもケアしてます
もっともっと
自分を大切に、自分をケアしましょ
う。
自分に投資をしましょう！！
ご予約
080-6002-7335
heijousin.budo1970@gmail.com
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しかし、ココロはその人が最初にど
う感じるか？です。
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嫌だな！と感じる人もいれば、そう
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そう感じない様にと言っても、
そう感じるものは感じるのだから仕
方ありません。
ココロにせよ、感情にせよ
自分に余裕があれば、
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ありませんか？
そいです。それは出来ます！！！
ココロと体は一緒です、連動しやすい
です。
やっぱり体が苦しければ、余裕がある
解釈はできません。
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笑うんだよ！、明るくしなさい！』と
いう精神論みたいなことを言う気は
一ミリもありません。
体や自分に、余裕が無い時は、
少なくとも
余裕が有るときよりは、
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