おはようございます音譜



今日はWHITE DAYラブラブ


monmoママは
ちょっと早めに
お返しを貰いました音譜













お気に入りの
カップケーキのお店
ON THE WAY




予想以上に甘かったけど
とてもラブリーでしょうラブラブ



皆さんは
どんなWHITE DAY過ごすのかしら?


今日も1日笑顔で過ごしましょう音譜




おはようございます音譜




久しぶりのブログになりますあせる



今日は

せっかくのお休みですが

天気が悪いので雨

家でナナちゃんと

まったりと過ごしています

















何でもない日

それが一番幸せなのかもしれませんねニコニコ



毎日

家族の健康を考え

美容を追求しつつ

仕事にも恵まれ


この何気ないことが

幸せなのかもしれませんね


感謝の気持ちを忘れずに・・・




今日も1日笑顔で過ごしましょうね音譜



おはようございます音譜


土曜日は
ナナちゃんと梅まつりに
行ってきましたニコニコ




その時の写真
























なぜか
右手が固まった状態ですシラー


寒がりなナナちゃんには
まだ空気が冷たかったかなはてなマーク





今日も1日笑顔で過ごしましょう音譜




おはようございます音譜



昔は毎日更新してたのに
今は1週間に1回しか更新出来てませんガーン

どうしたものか・・・




ナナちゃんの保険会社の複合施設が
去年の暮れ出来ました


anico park



ちょっと前だけど
バレンタインデーイベントに行ってきました音譜





その時の写真























ナナちゃん
全く吠えないのと
大人しく料理が出てくるのを
待ってるので
みんなに褒められましたニコニコ




ナナちゃん
かなりの食いしん坊なので
料理にしか興味がありませんあせる










anico parkで
頂いたクッキー
やっぱり合わずに
吐いてしまいました・・・しょぼん





この施設
敷地は余り大きくないですが
ドックランがあったり
ペットと一緒にヨガができたりと
今時らしい感じでしたよ


暖かくなったら
またナナちゃんと行ってみたいですニコニコ






今日も1日笑顔で過ごしましょう


おはようございます音譜



久しぶりのブログになります汗

最近
忙しくてバタバタしてるmonmoママ



探してた物が
見つかったので
皆さまにご報告しますニコニコ



















コナレッドです音譜





コナコーヒーの実なんです

赤ワイン並のポリフェノールですよ~アップ


ずっと探してたコナレッド
近くのナチュラルローソンで
見つけましたニコニコ



味は
ちょっと薄め

いつも飲んでる
ざくろジュースの方が
濃いいかも・・・


リピ?
ないかも・・・あせる






お食事のあとに必ず
抗酸化力の高いルイボスティーを
飲んでます

アトピー体質だったmonmoママ
痒み止めにもなるというルイボスティー

昔は濃縮粉末された
ルイボスティーを飲んでました

今はティーパックを
やかんで30分ほど煮出して飲んでます









色の濃い食べ物は
抗酸化力が高いですよねニコニコ





今日も1日笑顔で過ごしましょう音譜