車で
次は昨日の出来事を！！
午前中は、東海大菅生高校へ。
何かいつも様子が違うと思ったら、昨日は１・３年生が郊外研修で学校にいなくて学校内はシーンとしていました。
学校の垂れ幕、見えにくいですがスキー部も「インターハイ・関東高校出場！！」とのっていました！！
そして次に行く前にちょっと寄り道。
スケートパークが春にオープンしたという情報を聞いて、
これが全部平地だったらなあ～なんて思いつつも。
土砂降りだったので、管理人さんしかいませんでした。
そして午後は、日大豊山高校へ。
新年度のあいさつとトレーニングへ。
１年生の入部はかなりの人数。
今日も雨が降り、練習は室内。これだけの人数いると雨天練習も大変です！！！
学校内の階段・廊下を使ったＤＡＳH／ランニング、非常に懐かしいですね。
約３時間と比較的長いトレーニング時間でしたが、これがシーズンにつながります！！
体力面・精神面・技術面全ての向上を目指さなくてはいけません！！
オフの間にやるべき事は少なくありません！！
夜は農工大へ。
現在体育館の使用の関係でトレーニング時間も通常より２時間早まっているため、トレーニングには間に合わず・・・・・。
１年生も正式入部が決まってきています！！！
今日は今は晴れていますが、午後は雨予報・・・・・。
復活
自分のＰＣが使用できるようになりました。
ＭＡＩＬの返信が遅くなり申し訳ありません。
この場を借りてお詫びさせて頂きます。
またＧＷのＤＶＤを注文されている方も現在作成中なので、遅くとも週明けには発送してお手元に届くようにしたいと思っていますのでよろしくお願いいたします！！！！
少し一昨日の事から振り返り、
火曜は玉川学園のトレーニングへ。
今日はＧＷ後のトレーニング初日！！
新メンバー男子３人も加わりました！！！
前回に引き続き雨なのは、残念でしたが・・・。１時間半みっちりトレーニングしました。
ＧＷが終わり、トレーニングは完全に雪上→陸上に移行。
オフの間はしっかりとした体力作りです！！
「スキーのため」のオフトレ
まずは怪我のないように。
怪我をしたら、夏も冬もトレーニング出来ない。
それは上達・成長が止まる事につながります。
１年通してがんばっていける体をつくっていきましょう！！
東京へ
東京へ戻ってきました！！！
昨日でGWのトレーニングをすべて終了しました。
参加されたみなさま、そして保護者の方々お疲れ様でした。
かぐらから野沢に移動して、シーズンの片づけを行い、その後東京へ。
眠気に勝てず何回も休憩したのでスムーズではありませんでしたが３時に到着！！
昼も夜も食べていなかったので、夜食をしっかり頂きました！！！
東京へ戻ってきたものの、戻ってきていないものも。
野沢からかぐらへ行った時に、PCのアダプタを忘れ。
かぐらから野沢へ向かうときにPC本体を忘れ取りに帰り。
最終的に東京へ向かう時に、アダプタを忘れてしまいました。
気づくのが遅く手遅れ・・・・。
このままではいけないと、今は「ネットカフェ」にて更新中です！！
昨日のトレーニングはこちら でどうぞ！！！
今日の夜は電気通信大学スキー部のトレーニングへ。
毎週月曜の１９時半～２１時で活動しています
結構ハードな事も交ぜながら。
最後はバスケ！！！
短時間だけど結構な運動量です！！！
なかなかクタクタです。
誰でも参加可能な陸トレは５月下旬START予定です！！！
おめでたい事ばかり
土曜日5週連続の雨はなんとか避けて、1日しっかりトレーニング出来ました！！
トレーニングの様子はＪＦＳＣブログにて。
最近おめでたい事がありたくさん食べています。
5月5日は次郎さんの誕生日！
大きいケーキを1日2回！！
そして今日は日本を代表するフリースキーヤー山木さんの誕生日。
非常に大きいケーキでした。
5月の次の誕生日祝いは17日かな(^_^)
移動
久しぶりにお会いする方々もいて楽しみです！！
大事なものを野沢に忘れてしまい、今日は何も出来ず…。
申し訳ないのですが、緊急の用事は携帯にお願いいたします。
明日に備え、今日は早めの就寝です。
今日のトレーニングについては明日あらためて！！