平日は東京

東京へ戻ってきました。

やっぱり雪の上から陸の上に移ると暑く感じ、汗をびっしょりかいています・・・・。

服装もすでに半袖。

恐らく１０月までの半年間は半袖で過ごせそうですね！！！

平日はずっと東京にいます。

何かありましたら、

「ご飯食べに行きませんか？？？」

などのご連絡お待ちしています（＾－＾）

完了！！

無事今週のトレーニングが終了しました！！！

参加者のみなさま、長い時間のトレーニングお疲れ様でした！！

今日は最後のＧＳトレーニング。

午前はショートポール

午後はロングポール

で締めました！！

みっちりＧＳスキーでのＳＰＥEDを堪能したのではないでしょうか！？？？

詳しくはＪＦＳＣブログにて！！！

今日は帰り道を紹介！！

まずはかぐらのメインバーンのコブ。

午後４時ちょっと前の様子。

全面コブ。

ＧＳスキーでのコブはなかなかハードでした( 一一)

帰りは緩斜面直滑降！！！

でも滑走性を良くするために、そして雪を持たせるために緩斜面はびっちり硫安巻いています！！！

下山後

冬タイヤ→夏タイヤ

へ。

もう来月は夏ですね！！！

さあ、東京に向け突っ走ります（＾－＾）

春スキー

春スキーにやってきました。

新緑もきれいで、５月のスキーは個人的には大好きです。

そんな新緑の写真は明日改めて！！

この平日の雨そして風で１週前より雪は減りましたが、まだまだ雪の量は豊富！！！

多くのスキーヤー・スノーボーダーが深いコブを攻めていました！！！

今日は自分、ファーストトラックをゲットしました！

ＶＯＬＫＬのロッカースキーで急斜面を攻めました（＾－＾）

そしてトレーニングバーンに到着してフラットなバーンの所にネットで規制！！

１日ＳＬ特訓しました！！

雨男は今週も健在で午後は雨がポツポツ。

でもさほど強くなく、最後までしっかり滑り切りました！！

今シーズンの雪上トレーニングも終わりが見えてきました。

※現在オフトレ要項作成中なので週明けにはインフォメーション出来る予定！！

宿では今日も美味しいご飯、美味しいデザートが。

でっかいプリンです（＾－＾）

今日のトレーニングの様子はこちら から。

この時期にしては

日付が変わる前にかぐらに到着！！！

金曜日という事もあり、藤岡ＪＣまでは車も混雑していました。

５月中旬にしては寒く、山のふもとで３℃。

上はもしかしたら氷点下かな。

出来るだけ早く上がって、コース規制して、硫安です！！！

今週も張りきっていきたいと思います！！！

ちょっと早い梅雨入りなのか！？

今週の平日は毎日雨でした。

シーズン中は雨男と言われたりする自分ですが、オフも雨男と言われるのではないかと心配しています。

オフのトレーニングも晴れと雨では環境が変わるので出来れば晴れて欲しいですね！！！

さて明日明後日はまた雪上に上がります。

この時期に雪の上でのトレーニングは色んな意味合いを持ちます。

先日のトレーニングで、整地されているポールバーンでは比較的上手に滑るのに、不整地（コブ）では全く滑れない・・・・・。

そんな選手を目にしました。

コブの中でのトレーニングは、ポジションそしてバランスまたは溝・掘れに対する意識を自然と身につけさせてくれます。

どうしてもシーズン中は朝一の圧雪したばかりのバーンでのフリーだったり、その後のゲートトレーニングと比較的フラットなバーンが多いです。

その中でのトレーニングも１つのトレーニング。

そして自然状態、圧雪のないコブやパウダーも１つのトレーニング。

両方こなすことで味があるレーサーになっていくと思っています。

日程的に月山は行けませんが、「立山」は今年も行きます！！

きっと何か感じるものは多いはずです！！