上質なパウダー
本日のかぐらスキー場、満員御礼状態でした！！！
朝一のロープウェーを待つ人が持っているのは超極太スキー！！！
４月ではありえないくらいのパウダー日和でした。
選手もかなり堪能。
自分もだいぶ堪能。
ただ天候は吹雪、そして強風！！
なかなか厳しいコンディションでした。
こういうコンディションをどうとらえるかは自分次第。
今日は自然が色んな事を教えてくれた気がします。
午前はショートポールでの中回転基本トレーニング。
午後はフリースキーで緩斜面対策＆基本トレーニングを行いました。
人数も少なかったのでみっちり！！
明日は今キャンプ最終日。
最後こそ晴れて欲しいと願っております（＾－＾）
【４月８日（日）トレーニングスケジュール】
７時３０分 みつまたロープウェー乗車
トレーニングバーン かぐらジャイアントバーン
※直接コースに来て頂いてもＯＫです！！
ＡＭトレーニング ＧＳロングポール
ＰＭトレーニング ＧＳロングポール（状況によってショートポールの可能性あり）
明日の朝/夕方の送迎は現時点でありません。 希望される方はお早めにご連絡下さい。
気温低下
今日も天候が著しく変わる１日でした！！
昨日で多くの選手がスキー場をあとにして、そして今日はレストをとる選手もいて本日はなんと２名！！！
『かぐらＲＡＣＩＮＧ』の瀧澤さんにお願いして合同でトレーニングさせて頂きました。
中緩斜面で約２０ターンのＧＳ！！
ゆるーいウェーブもあり、普段出来ないようなトレーニングが出来ました。
コース全体をビデオに収める事は出来ないので、各セクション事に撮影。
ビデオで確認しながら、一つ一つの動きをしっかりと確認する事が出来ました。
途中ありえないくらいの吹雪になりましたが、しっかりと１５時まで練習。
クタクタになりながら下山してきました。
選手を送ったり、荷物を送ったりで夕方から夜の時間を過ごし帰宅。
明日明後日も少人数でみっちりいきますよ（＾－＾）
【４月７日（土）トレーニングスケジュール】
８時００分 みつまたロープウェー乗車
トレーニングバーン かぐらジャイアントバーン
※直接コースに来て頂いてもＯＫです！！
ＡＭトレーニング ＧＳロングポール
ＰＭトレーニング ＧＳロングポール（状況によってショートポールの可能性あり）
明日の朝/夕方の送迎は現時点でありません。
希望される方はお早めにご連絡下さい。
４月なのか！？？
今日からかぐらエリアでのトレーニング。
残念ながら朝から気温が高く、軽いパウダーとはいきませんでしたが少し重いパウダーを楽しむ事が出来ました。
太いスキーだったら！！！
ですが、自分も含めてみんな競技用のＳＬスキー。
しっかりとバランス力/筋力を養う事が出来ました。
今日はＳＬ実践。
急斜面～緩斜面でヘアピン/ストレート/スルー等のリズム変化を入れ、約３５旗門のＳＬです。
緩斜面対策を昨日びっちり行なったので、緩斜面の動きはＧＯＯＤ！！
ですが、急斜面になると体が引けたりして動きもバラバラ。
ここは今後の春のトレーニングの課題ですね！！！
視界が終始悪かったですが、時折晴れ間も（＾－＾）
コース全体を通してみる事は出来ませんでしたが、午前午後疲れるまでトレーニングしました！！
午後はタイム計測も行ないました！！！
長くトレーニングしている選手はかなり疲労が出てきました。
明日はレスト、半日レストをとる選手も！！
【４月６日（金）トレーニングスケジュール】
８時００分 みつまたロープウェー乗車
トレーニングバーン みつまた大会バーン
※合同でのトレーニングになります。
ＡＭトレーニング ＧＳロングポール
ＰＭトレーニング ＧＳロングポール（参加者次第でＰＭトレーニングは無しの可能性もあります）
明日の朝/夕方の送迎は現時点でありません。
希望される方はお早めにご連絡下さい。
北風
今日も風が強い１日になりました！！
昨日は南風だったのに対して今日は風向きが変わり北風に！！
冷たい風がスキー場にも吹きました。
朝の時点でかぐらスキー場は『かぐらエリア/田代エリア』は運休。
ですが昨日の時点でトレーニングコースをかぐら→みつまたに変更していたのでＯＫ！！
予定通りＳＬトレーニングを開始！！！
今日はフルオープンで４０旗門４０ターン。
まっすぐ
細かい
特徴のセットでトレーニングしました。
参加者全員トレーニングの方向性をしっかりと理解してきたので、なかなかいい滑りを見せてもらいました（＾－＾）
何よりも選手自身が良いフィーリングを得られたのでは！！と思っています。
どんどん調子が上がってきた所で、風は強くなり風速２５ｍの場所も！！！
１２時に撤収をして、今日のトレーニングを終了しました！！
１３時には宿に戻り、Ｊｒ全員と湯沢市街へ昼食へ。
ちょっと遅い昼食になりみんな腹ペコでしたが、美味しいおそば/うどんを大盛にして頂きました（＾－＾）
かぐらエリア ↑
明日は恐らく最高のコンディションです！！
１２月以来のかぐらエリア進出！！！
レーシングスキーで行こうか？？ファットスキーで行こうか？？
かなり楽しみです（＾－＾）
ちなみに明日の予定は以下の通りです。
【４月５日（木）トレーニングスケジュール】
７時２５分 越後湯沢駅送迎
８時１０分 みつまたロープウェー乗り場付近集合
トレーニングバーン かぐらジャイアントコース
かぐらメインゲレンデ（全長１２００ｍ）で２本フリー後トレーニングバーンに移動します。
ＡＭトレーニング ＳＬロングポール 実践ポール
ＰＭトレーニング ＳＬロングポール オープンゲート
明日の帰りの新幹線は１７時台の新幹線を予定しています。
【今後の予定】
３日間はＧＳを集中してトレーニングを行います。
雪が少なくなるとＧＳのトレーニングも限られます。
ぜひご参加ください！！
６日（金） ＧＳ かぐらジャイアントコース
７日（土） ＧＳ かぐらジャイアントコース
８日（日） ＧＳ かぐらジャイアントコース
大荒れの中で
早朝にブログ更新後、越後湯沢駅にＪｒ選手を迎えに行く途中にスキー場からの電話が。
『かぐらスキー場全面運休！！』
風の強さを考えると当然な気もしましたが・・・・。
この風でどのスキー場も厳しい状況でしたが、ＮＡＳＰＡスキー場へ！！
到着してフリースキー後、ロングポールを！！
斜度はきつかったですが、２０～２５ターンのＳＬを行いました。
２本滑った後に、リフト運休に・・・・。
午前は終了して、早めのお昼にＧＯ！！
午後は１２時～１４時と決めて午後トレに出発！！！
別のコースを用意して頂き中斜面でショートポールを！！
深回りで少しインターバルをとったショートポールＳＬ。
しっかり前半でスキーを回す（落下させる）トレーニングを集中して行ないました。
１４時前にラスト１本を滑り終わったら、スキー場全面クローズ！！
いいタイミングでした。
東京から日帰りで参加している選手もおり、トレーニングが出来て良かったです。
そして今日はＮＡＳＰＡスキー場ＳＴＡＦＦの高橋さんに急で無理なお願いをして親切にご対応して頂きました。
ホントにありがとうございました。
【４月４日（水）トレーニングスケジュール】
７時２５分 越後湯沢駅送迎
８時１５分 みつまたロープウェー乗り場付近集合
トレーニングバーン みつまたファミリーコース
※当初はかぐらエリアにてトレーニング予定でしたが、天候を考慮して変更しました。
ＡＭトレーニング ＳＬロングポール オープンゲート
ＰＭトレーニング ＳＬロングポール リズム変化中心のゲート
明日の帰りの新幹線は１８時２分越後湯沢駅発１９時２０分東京駅着を予定しています。
【今後の予定】
５日（木） ＳＬ かぐらジャイアントコース
６日（金） ＧＳ かぐらジャイアントコース