無事到着!!!
北海道サホロに無事到着しました。
道中フェリーで酔う事もなく、車移動も昨年より道に雪がなく落ち着いて運転してこれました。
フェリーではだいぶ体が休まった気がします(^-^)
本日は体育館で陸上トレーニングを行いました。
雪上ではないけどこれも自分のためのトレーニングです。
雪上に立ちたい気持ちはあったと思うけど、これから最後までの12日間をしっかりトレーニングするためには良かったと思います!!
これから合宿中の毎日は雪上がメインになりますが、こういった陸上でのトレーニングも非常に重要。
「コントレ→コンディショントレーニング」
コンディションが万全でないとトレーニングの効率も上がってこないので。
しっかりやりましょう!!
そして明日から雪上トレーニング開始になります。
例年より雪は少なめですが、明日から早速規制トレーニングに入ります!!!
JFSCブログにてトレーニングの様子やトレーニングスケジュールもご連絡しますので必ずチェックをお願いします。
こちら です!!
では。
マーカービンディング自主回収について
いよいよ
日曜にて本州での雪上トレーニングが一段落!!
2010/2011シーズンが始まり20日間の雪上トレーニングを行いました。
足慣らしから基本的な技術レベルのアップ、そしてイメージをガラッと変えたりと貴重な時間だったと思います。
ただここまで行ってきたのは『シーズンインCAMP』です。シーズンにしっかり入るための時期です!
これからまだまだトレーニングを積み重ねなければいけません!
今現在12月の大雪予報に反した天候が続いていますが、雪が無く滑れないわけではありません。
雪の上でしっかりトレーニングをしていきます!!
今は北海道そして長いシーズンへの準備中!
マテリアルの準備。
備品の足りない部分のチェックそして補充。
滞在する所の片付け。
今更!?って思うとこですが、乱雑した場所で仕事をするよりきれいに片付いた場所で仕事をした方が効率がいいです!
雪ごいしながらまた準備にはいります!
ロングフリー
今日は朝からいい天気。
ホントに気持ちいい1日でした。
誰よりも早くゴンドラに乗車してゲレンデに到着したので、もちろん誰も滑っていません。
「1番のり」は最高です!!
でも1番で来ましたが滑ってはいません。
滑りたい気持ちを押さえて気持ちよさそうに滑る方々を見つめていました!!!
今日はコースも増え、ゴンドラコースも滑走可能。
一番上からゴンドラ乗り場まで行くと4500m。
結構な距離ですね!!
4500mとまではいきませんでしたが、1200mのロングは最高でした!!
そして混雑はしていたもののリフト待ちはほぼ皆無。
これもまた最高でした。
最後の最後で行列はありましたが、充実した練習が出来たので良しです!!
明日もしっかり朝一の便で攻めたいと思います!!
今日の滑りはこちら で!!

