毎日快晴
野沢シリーズ、前半は天候不良の日が多かったですが、後半は好天の日が続いています。
今日は平地でのトレーニングにプラスして、斜度がきつい場所にも挑戦!!
平地とは違うプレッシャーがあります。
スピードもでますし、そのスピードに応じて生まれる力(かかる力)も大きくなっていくので、非常に難しいですね。
平地で出来なくて、斜面の中で出来ると言う事はあんまりありません。
まずは基本からということですね!
でも今日のトレーニング参加メンバーは全員、坂道を経験!
1年生もしっかり滑りきりました!!
インラインの間には野球をしたりも。硬いボールではありません。
そして、インライン終わってからの締めくくりはサッカー。
人数が少ないとすごい運動量ですね!
今日で東京理科大合宿は終わり、明日は4名です!!
Android携帯からの投稿
今日は平地でのトレーニングにプラスして、斜度がきつい場所にも挑戦!!
平地とは違うプレッシャーがあります。
スピードもでますし、そのスピードに応じて生まれる力(かかる力)も大きくなっていくので、非常に難しいですね。
平地で出来なくて、斜面の中で出来ると言う事はあんまりありません。
まずは基本からということですね!
でも今日のトレーニング参加メンバーは全員、坂道を経験!
1年生もしっかり滑りきりました!!
インラインの間には野球をしたりも。硬いボールではありません。
そして、インライン終わってからの締めくくりはサッカー。
人数が少ないとすごい運動量ですね!
今日で東京理科大合宿は終わり、明日は4名です!!
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