シルバーＷＥＥＫ①

シルバーウィークと名付けられた今回の５連休。

２０日２２日２３日と河口湖でのインライントレーニングを企画して今日はその初日！！！

１週間前の日曜日にも同じ場所にてトレーニングを行いましたが、先週と違ったのは道路の混み具合。

通常道路が空いていれば家から河口湖ＩＣまでは１時間ちょっとで行けるのですが、５連休という事もあり朝から中央道はだいぶ混雑していました。

行きは事前にリサーチしていた道志道という山道を選択！！！
時間は少しかかりましたが、混雑もなく選択は正解だったのではと思っています。

現地も連休で人は多かったですが、難なくインライントレーニングが出来ました。

秋晴れで気持ちよくトレーニング



今回のトレーニングバーン。
緩やかな斜面から平地に。そしてカーブ。
全部で２０ターン弱あります！！



今日は少人数という事もあり、ビデオを撮りそれをチェックしながらトレーニング。
今年はＯＤ公園・野沢・河口湖と比較的傾斜を使用してのトレーニングが多いためかなり坂に慣れてきてます。アルペンスキーは下る競技ですし、かなり実際のスキーに近づけてきています！！











１５時に終了し、即高速に！！！
先週は２０ｋｍの渋滞にはまりましたが、今週は５ｋｍですみました。

果たして後半はどうでしょ！！！