じめじめ・・・

今日の都内はホントに不快指数１００でした。

これ１００がＭＡＸの場合です。

歩いていても汗がたらたら。

小走りするとだらだら。

ＤＡＳＨすると全開です・・・。

汗が出るのは梅雨だからってのもあるんだけど、自分の場合はメタボだからってのも・・・。

まずは梅雨のせいにせず脱メタボですね！！

運動運動！！！

普段何かと車に頼ってしまっていますが、ちょっと自分の足をもっと使っていきたいと思っています！！！