菅平SLキャンプパート１②

３日間の集中したSLトレーニングが終了しました。

「内側のゾーンに進入して行く事」

「上体の軸をブラさない事」

こんなテーマを持って３日間のトレーニングをしました。

すごいきっかけって重要でちょっとしたことですごい速くなる事ってある。

今回はそれに気づいてもらうために色んなひどいトレーニングもしました。

参加者のみなさんはこれで身をもって体感できたと思います。

ただ思い切ってやるか、やらないかで違いが出てきてしまう。

自分の技術の向上には自分が今まで見たことのない世界に突入していくことが大事なんです。

当然恐怖感や不安感は出てくる。

そこを乗り越えてレベルアップしていくんです！！！

SLキャンプはいったん終わりですがこの上にあげた２つのテーマはGSにも当てはまることだし、しっかりと今後のトレーニングにつなげていきましょう！！！！

ちなみ菅平シリーズ３日目を終えて、３日間昼食は山嶺さんのカレーライス大盛り食べてます！！！

ぜひ来週来る人はご賞味ください。

自分も継続するっす(^_^)