みなさんお元気でしょうか！？
暖かい日も増えてきましたね
大阪の方など感染者数が増えていてまだまだ大変な状況かと思いますが、、、1人1人が意識して気をつけていくしかないですね
ワクチン接種もまだまだこれからだと思うので、しばらく我慢の日々は続きそうですが、頑張りましょう
自分の中で何かいい発散方法が見つかるといいのですが、、、
今日から30週目です
早いー
そしてマジで腰(仙骨付近)が痛すぎ
寝てるところから起き上がったりとか、寝返りしたりとか、、、マジイタタタ〜って感じでなかなか夜も熟睡できてないです
だから昼間にすっごく眠くなりウトウトしてたらだいたい子供達帰宅っていう
そんな今朝の体重、、、57.3kg
昨日はの朝は56.5kgだったから、えーめっちゃ増えとるやーん
確かに最近、甘い物欲が増えてきて、、、お菓子の量増えたかも
あと便秘ってのもある！ってことで
明日の朝は56kg台に戻ってますように、、、
20週目で55.8kgをたたき出し、30週目まで増やすなと言われ、今朝はオーバーしたけど、昨日までは1kg弱増やしたくらいで、自分の中では頑張ったんだけど、、、
そう思いたい、、、
とりあえず引き続き頑張ります
次回は来週健診なので、それまでなんとか56kg台で頑張れたら、、、今のところ7kg増くらい
出産まであと3kg増で、トータル10kg増くらいでいけたら、、、