最近何気にダイエット。
若干痩せました
以前みたいに数字を気にするのではなく
ちょっとずつの変化を楽しみながら
気長にやっていくつもり。
ちょっとしたコトで痩せたりするし
運動で代謝のよい身体を作るのも大事だけど
（それもしてるけど）
食べない方が大事だよね。
ただ健康に支障ない範囲で食べる。
最近のチートデーのお菓子（⁉︎）
サンエトワールの
メロンクロワッサン🥐
ここのベーカリーのメロンクロワッサンは
すごく美味しい
サクサクっとしてて
あっという間に食べちゃいました。
メロンクロワッサン🥐