ドイツからの自然療法便り Hildegard Famile

７月１８日　土曜日

１０時３０分～１５時３０分

奈良　あまね庵　夏の自然療法　集中講座

新鮮なドイツからのハーブティやヨーロッパの厳選した材料など

実習でつくるものなど　１０～１２種類以上をお持ち帰り頂けます。

・夏の問題に対応する　肌のこと　うちがわ　そとがわのケア

・ホリスティックな皮膚の症状のみかた・ケア

・シュタイナー的　皮膚のとらえかたとケア

・薬草　フローラルウォーター

・ドイツ発　クナイプ療法から・・・クレイのこと

・聖ヒルデガルトの４体液質別の家庭でできるケアの方法

・ナチュラル・テーブルコーディネートなども

今回はモニター料金とレッスンなので、いろいろ厳選した実習の材料をつけています。

ドイツから持って帰ります。

（材料費１４０００円ほどか、おそらくそれ以上・・・新鮮な薬草もお届けします）

７月２１日　（火）尾道　夏の自然療法　集中講座

・夏の問題に対応する　肌のこと　うちがわ　そとがわのケア

・ホリスティックな皮膚の症状のみかた・ケア

・シュタイナー的　皮膚のとらえかたとケア

・薬草　フローラルウォーター

・ドイツ発　クナイプ療法から・・・クレイのこと

・聖ヒルデガルトの４体液質別の家庭でできるケアの方法

もちろんこちらも、たくさんのお土産つきです。

かなり楽しいです。笑

新鮮なドイツからのハーブティやヨーロッパの厳選した材料など

実習でつくるものなど　１０～１２種類以上をお持ち帰り頂けます。

（材料費１４０００円　＋教科書）なので、かなりお得です。

７月２２日　尾道　聖ヒルデガルトの宝石療法

聖ヒルデガルトの宝石療法を家庭にとりいれませんか？

石の成り立ちと、石のパワー。そして様々なつかいかた。

宝石グッズなど７種類、お持ち帰り頂けます。

８月２日　　東京　夏の自然療法　集中講座　　残７名様！

・夏の問題に対応する　肌のこと　うちがわ　そとがわのケア

・シュタイナー的　皮膚のとらえかたとケア

・ドイツ発　クレイのこと

・聖ヒルデガルトの４体液質別の家庭でできるケアの方法

・　

もちろんこちらも、たくさんのお土産つきです。

かなり楽しいです。笑

新鮮なドイツからのハーブティやヨーロッパの厳選した材料など

実習でつくるものなど　１０～１２種類以上をお持ち帰り頂けます。

８月３日　　東京　自然療法のお話会

国立市

８月8日(土曜日）・８月9日　（日曜日）１泊２日

なら　リトリート　満員御礼

夏の集中特別講座

長谷寺の朝の勤行・朝昼夜　ロー＆ベジ＆ヨガ

・２日間みっちり、なつのお手当ての実習

・朝はヨガで体をすっきりさせましょう。

・長谷寺の朝の勤行に参加します

・テーブルコーディネート

・そして野菜いっぱいのお食事とヨガの時間を。

※レッスンに関して、（リトリート以外）

１週間前にコロナの状況などで延期・中止になりそうなさいは、

通信教育にきりかえます。

実習材料なども各自郵送いたします。（講座代金に込み）

森　Wenzel 明華　（もり　うぇんつぇる　さやか）

森ウェンツェル明華

ドイツ在住　自然療法家　ホメオパス、ライター

自然療法の学びの場：Hildegard Familie主催

ホメオパシー・フラワーエッセンス・薬草などが専門。

こどもの病気がきっかけで、本当の健康について考えるようになり、自然療法のホメオパシーと出会いセラピストに。

２０１２年より神戸から自然豊かなドイツに移住。

ドイツ人の夫と元気な男子2人の国際結婚家庭で自然とともに生きる毎日の暮らしを送っている。

イギリス・ドイツなどヨーロッパをはじめ世界４０カ国以上を旅し、出会った様々な自然療法や心地よい生き方の知恵を家庭で実践している。

国内外で「家庭でできる自然療法」をテーマにセミナーなどを開催。

学生時代にイギリス家庭でホームステイした経験から、

著書の家庭に滞在しながら、自然療法を学べるホームステイの受け入れも行っている。

著書に、

「聖ヒルデガルトのヒーリングレシピ」（Kiragenne) https://amzn.to/2PyEhi0

「ホメオパシーってなぁに？」（ホメオパシー出版）（共著）

『ハーブ療法の母ヒルデガルトの家庭でできるドイツ自然療法』( B A B ジャパン ) などがある。

メールマガジン「ドイツの森から。自然の癒しと生きる暮らし」　BIOtie通信:https://resast.jp/subscribe/66675

サイト：https://www.hildegardfamilie.com/

自然療法のお手当てキット：https://www.hildegardfamilie.com/beauty-healthy-kit

ホームステイ：http://forestsayaka.wixsite.com/may1

地球の癒しを伝える人に　

ドイツもどんどん暑くなってきた今日この頃・・・

こちらの家々はエアコンはないのが標準なので・・・

我が家も一番上の部屋は、日中はサウナのような暑さです。

１階は涼しいんですけど、まだ。

それでも夕方は気持ちのいい風が吹くので、

ドイツ人夫とたいてい、お散歩しています。

（あ、ドイツの会社は終わるのが早くて午後４時には家にいますよ。笑＆泣

　はじまるのは７時です　夫の場合・・・）

２０時頃でもまだ夕暮れのはじまり。。。といった日の高さなので、

ゆったりと夏の１日をすごしています。

うっかりすると、

「え！！もう夜の１１時？」

それでもまだちょっと明るい。。。

そんなヨーロッパの夏は日が高くて毎年驚いているのですが、

こどもたちが小さな時は、こちらにいるときは

いつまでたっても寝ないので困ったものでした。

今はそれも懐かしい日々ですね・・・

もう大きくなってしまった・・・・冬でも寝ない・・・笑

そしてまたこどもたちが小さくなった頃とは、

ちがう子育ての違う悩みもでてきますが、それもまぁ、当たり前のことですね。

（達観）

こういうのも、自然療法的な視点をもつと、結構こころも楽になります。

今回の夏の講座は、こどもの成長についてもシュタイナー的な視点を交えて、

経験談とともにお話ししますので、面白いと思います。

さて、もうすぐ日本に帰ります。

日本でいろいろしないといけないことがあるので、

本当は家族全員で帰りたかったのですが

今回はドイツ人の夫はお留守番です。

残念ですが、また来年。。。笑

さてドイツでは春から夏にかけては薬草がどんどん茂っていく季節。

なので、わたしも毎日のように大忙しです。

新鮮な薬草たちは、夏の光を浴びて、元気いっぱいです。

香りも、色もいきいきしています。

今年の薬草たちは、とくに幸せそうで、元気だなぁって。。。。感じるのは

人間社会がいつもより静かだったから？笑

わたしたちの暮らしている小さな町は、大きな都市にも近くて便利なんですが、

ほどよく田舎で、のんびりしています。

近くにはいくつもオーガニック農場や、

農場があって、そこに小さなお店もあります。

そんな農場ショップに子犬のナツメの散歩がてら、

新鮮なとれたてのりんごやなし、

季節の野菜、白アスパラガス、卵なんかを

買いに行きます。

はじめに暮らし始めた時は、

なんとか偶然、家族が住める家を借りれたという場所だけだったのですが。。。

（ドイツは、一般的には、家探しがちょーーーーー大変なんです。。。）

住めば都とはこのことか。。。としみじみ感じます。

いま、ある場所で、幸せをみつけていくこと。

ドイツ生活の中では、そんなことも学びました。

聖ヒルデガルトの言葉で、著書でも紹介しているものがあるのですが

「動かせない山を、動かそうと思わないように・・・

あなたがその場所にいるのは、

あなたが自分のすることをその場所でさがして

最善をつくすことだ。。。」

というものがあります。

いまは子犬のナツメのおかげで、まったく寂しさがなくなったのですが、

ときどき、暗い冬にホームシックになっていた時に、

はっと慰められた言葉なのです。笑

自分のいる場所で、自分のできることをしていく。。。。

わたしの場合は、ドイツのこの場所・・・

でも、できることはある。

それは　海外に暮らしていても、

日本でも、

田舎でも、

都会でも・・・

自分がどんな状況でも関係ありません。

女性でも、

男性でも・・・

こどもがいようが、

いなくても、

パートナーがいても、いなくても・・・

いまの私自身で、できることはたくさんあるのです。

それを、その場所でみつけていくこと。。。。

そこに意味があるのです。

ドイツに暮らしていると、「地球規模」で考えている教育がなされています。

わたしさえ、、、、ではなくて、

地球にとって、環境にはいいのか？

そんな視点、考えに出会うことがしばしばあります。

幸い、今はドイツからでも通信でレッスンしたり、

このようにメルマガを発信できたり、

世界中のひとびとと簡単に繋がれる時代になりました。

「地球」という大きな視点でとらえると、

世界のすべての療法に意味があるということも理解できます。

そしてわたしがどんな状況であっても、地球に貢献するためにできることってたくさんあるのです。

家庭でできるドイツ自然療法のレッスンは、そんな「地球」目線で自然療法を学んでいきます。

日本でも実践できる・・・

都会でも、田舎でも確実に実践できる知恵がつきます。

なので、「緑の薬箱」レッスンを受けてくださった生徒さんは

「気持ちがすごく楽になりました」

「いままでモヤモヤしていたものがとれて、さっとはれました」

というお声もいただいています。

そんな緑の薬箱のレッスン、

今回は通信で１日レッスンで開催します。お知らせは文末に。

夏のお手当ても充実しています。少人数での開催になります。

宝石療法は海の港町、尾道で・・・（夏のお手当てもしますので・・・）

いっそ、１泊２日でお越しになって、一緒に美味しいものでも食べにいきませんか〜？笑

（実習、いっぱいしよう～～）

（お土産もいっぱい持って帰ってもらおう～～～）

って、わたし自身、

わくわく用意していたら・・・・あれも、これも。。。盛りだくさんに。

でも実習って楽しいじゃないですか！笑

薬草や、宝石、手で触って、触れて、香って・・・

そして新しい知恵・知識を学ぶ・・・

実習すると、身にもつきますしね。

そんなみなさんの嬉しそうな笑顔とか思い浮かべていると、

やはり盛りだくさん。

なんか夏はこれで完結というくらいに

、自分で言うのもなんですが、いい内容になりました。笑

うちがわ　と　そとがわ　からの肌や夏の問題のケアをします。

そして日本にあるものでもケアしていきます。

ぜひ、セラピストのかたも応用できる内容がたくさんありますので、ご参加お待ちしております。

というわけで、みなさまに無事にお会いできることを楽しみにしております。

そして爽やかな夏のドイツから、健康と幸せをいつも祈っています。

さて今年の夏のセミナー予定です。

ドイツって、情報も実習も、ふんだんで、そのひとが絶対に使えるように、

そして「職業訓練」の国なので、仕事として成り立つように

レッスンしてくれるんです。

それはほんと、小さな薬草クラスでも、資格取得クラスでも・・・徹底しています。

そういう姿勢でわたしも臨んでいますので、

ドイツ流というのも堪能して頂けます。

：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：

森　Wenzel 明華　（もり　うぇんつぇる　さやか）

７月８日　（水曜日）緑の薬箱　通信レッスン

もしくは

７月１１日（土曜日）

１０時～１２時　２０分休憩　１２時２０分～１５時まで。

ZOOMで対応します。

自然療法の入門レッスンです。お土産つきです。

・ドイツの自然療法事情

・さまざまな自然療法のご紹介

・ホリスティックなカラダの捉え方

・ホメオパシーについて

・緑の薬箱の使い方　などなど

７月１８日　土曜日

１０時３０分～１５時３０分

奈良　あまね庵　夏の自然療法　集中講座

新鮮なドイツからのハーブティやヨーロッパの厳選した材料など

実習でつくるものなど　１０～１２種類以上をお持ち帰り頂けます。

・夏の問題に対応する　肌のこと　うちがわ　そとがわのケア

・ホリスティックな皮膚の症状のみかた・ケア

・シュタイナー的　皮膚のとらえかたとケア

・薬草　フローラルウォーター

・ドイツ発　クナイプ療法から・・・クレイのこと

・聖ヒルデガルトの４体液質別の家庭でできるケアの方法

・ナチュラル・テーブルコーディネートなども

今回はモニター料金とレッスンなので、いろいろ厳選した実習の材料をつけています。

ドイツから持って帰ります。

（材料費１４０００円ほどか、おそらくそれ以上・・・新鮮な薬草もお届けします）

なので、かなりお得です。

７月２１日　（火）尾道　夏の自然療法　集中講座

・夏の問題に対応する　肌のこと　うちがわ　そとがわのケア

・ホリスティックな皮膚の症状のみかた・ケア

・シュタイナー的　皮膚のとらえかたとケア

・薬草　フローラルウォーター

・ドイツ発　クナイプ療法から・・・クレイのこと

・聖ヒルデガルトの４体液質別の家庭でできるケアの方法

もちろんこちらも、たくさんのお土産つきです。

かなり楽しいです。笑

新鮮なドイツからのハーブティやヨーロッパの厳選した材料など

実習でつくるものなど　１０～１２種類以上をお持ち帰り頂けます。

（材料費１４０００円　＋教科書）なので、かなりお得です。

７月２２日　尾道　聖ヒルデガルトの宝石療法

聖ヒルデガルトの宝石療法を家庭にとりいれませんか？

石の成り立ちと、石のパワー。そして様々なつかいかた。

宝石グッズなど７種類、お持ち帰り頂けます。

８月２日　　東京　夏の自然療法　集中講座　　残７名様！

早割　７月１０日まで　

・夏の問題に対応する　肌のこと　うちがわ　そとがわのケア

・シュタイナー的　皮膚のとらえかたとケア

・ドイツ発　クレイのこと

・聖ヒルデガルトの４体液質別の家庭でできるケアの方法

・　

もちろんこちらも、たくさんのお土産つきです。

かなり楽しいです。笑

新鮮なドイツからのハーブティやヨーロッパの厳選した材料など

実習でつくるものなど　１０～１２種類以上をお持ち帰り頂けます。

（材料費１４０００円　＋教科書）なので、かなりお得です。

　　３８０００円

８月３日　　東京　自然療法のお話会

国立市

８月8日(土曜日）・８月9日　（日曜日）１泊２日

なら　リトリート　　残２名様！

夏の集中特別講座

長谷寺の朝の勤行・朝昼夜　ロー＆ベジ＆ヨガ

・２日間みっちり、なつのお手当ての実習

・朝はヨガで体をすっきりさせましょう。

・長谷寺の朝の勤行に参加します

・テーブルコーディネート

・そして野菜いっぱいのお食事とヨガの時間を。

※レッスンに関して、（リトリート以外）

１週間前にコロナの状況などで延期・中止になりそうなさいは、

通信教育にきりかえます。

実習材料なども各自郵送いたします。（講座代金に込み）

森ウェンツェル明華

ドイツ在住　自然療法家　ホメオパス、ライター

自然療法の学びの場：Hildegard Familie主催

ホメオパシー・フラワーエッセンス・薬草などが専門。

こどもの病気がきっかけで、本当の健康について考えるようになり、自然療法のホメオパシーと出会いセラピストに。

２０１２年より神戸から自然豊かなドイツに移住。

ドイツ人の夫と元気な男子2人の国際結婚家庭で自然とともに生きる毎日の暮らしを送っている。

イギリス・ドイツなどヨーロッパをはじめ世界４０カ国以上を旅し、出会った様々な自然療法や心地よい生き方の知恵を家庭で実践している。

国内外で「家庭でできる自然療法」をテーマにセミナーなどを開催。

学生時代にイギリス家庭でホームステイした経験から、

著書の家庭に滞在しながら、自然療法を学べるホームステイの受け入れも行っている。

著書に、

「聖ヒルデガルトのヒーリングレシピ」（Kiragenne) https://amzn.to/2PyEhi0

「ホメオパシーってなぁに？」（ホメオパシー出版）（共著）

『ハーブ療法の母ヒルデガルトの家庭でできるドイツ自然療法』( B A B ジャパン ) などがある。

メールマガジン「ドイツの森から。自然の癒しと生きる暮らし」　BIOtie通信:https://resast.jp/subscribe/66675

サイト：https://www.hildegardfamilie.com/

自然療法のお手当てキット：https://www.hildegardfamilie.com/beauty-healthy-kit

ホームステイ：http://forestsayaka.wixsite.com/may1

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夏至の日の美しい時間

先日は夏至でした。

一番太陽が長く存在している日・

夏のはじまりの日・・・

お昼寝して、おきたら夕方５時半だけど、

まだまだ日は高くて・・・・

大きなクルミの木が庭を抱っこするみたいにおおっているんですが、

その下にさくバラやあじさい、薬草たち・・・

植物たちの織りなす影も淡く、優しい光が木漏れ日となって、庭に降り注いでいました。

お庭の花たちも、薬草たちも淡い夏の光の中で輝いていました。

それが植物たちが微笑んでいるみたいに

幸せいっぱいで、庭全体が別の空間のように美しくて・・・

うっとりとソファのうえに寝そべって、

しばし魅入ってしまいました。

大きく深呼吸して・・・

ひさびさにまどろんだ・・・１日でした。笑

コロちゃんの世界ですが、

静かに止まっていたような時間が動き出し、忙しくなってきました。

６月はヨーロッパは薬草たちの天国です。

夏の薬草たちは、力強く、その効能もやはり力強いのです。

そして色もヴィヴィットで明るいものが多いです。

春の薬草たちとはまた違った個性がそれぞれあります。

カモミール畑の写真はFBなどでもご紹介いたしましたが、

それはそれは幻想的で、夢のようでした。今はもう終わってしまいましたが・・・

エルダー、カレンデュラ、ヤグルマソウ、ベニツメクサ、マロウ、ミルクシスル、リンデン。。。。

お庭にはメリッサ、レモンバーベナ、ネトルは雑草・・・笑　

ラズベリーに、トケイソウ、セイボリー、タイム、ローズマリー

って書いていたらきりがないような。。。

気がついたらいろいろ増えております。笑

昨日は新月で、いろんなパワーが満ちている夏至だったみたいですね。

みなさんは、なにか願いましたか？

いろいろ新しいことをスタートしたらいいみたいです。

ちょうど楽しい新しいことを、いろいろ考えて・・・話していたので

抜群のタイミングだなと思いました。

またみなさんにもシェアしますね～！

そして夏至の日は、

子犬のナツメの１歳の誕生日でもありました。

このお家にきたのは昨年の８月。

ちいさなちいさなミニチュアダックスフントの子犬でしたが、今はお転婆な女の子に。

猟犬なので、お散歩にでかけていると、ときどき行方不明になるんですが・・・笑

そういう気ままなキャラクターが、なんか飼い主に似ているような・・・・

と感じます。

ぴょんぴょんと草原やカモミール畑を走る姿も可愛いです。

ドイツに暮らして、この１年は犬、

動物を大切に、そして共存するという社会が存在していることの素晴らしさを知りました。

そして、ナツメの調子の悪い時は、自然療法でケア。

これも人間とほぼ同じようにホメオパシーや生命組織塩などが使えます。

もちろんフラワーエッセンスも。

動物の方が、もっと効果がわかりやすいのもすごいなぁと感じます。

繊細なんですよね。。

食べ物にも反応しますね。。。。毛並みが食べ物に現れます。

わかりやすいな。。。なんて思いました。

大人の人間のカラダって、なかなか症状もでにくいし、治ってんのか、治ってないのかわかりにくいですが、

小さな子供や繊細な人はすぐに変化がわかるようです。

さて今年の夏のセミナー予定です。

みなさまにお会いできるのを楽しみにしております。

夏の集中レッスンは、ほんとうにお得です。笑

今回は、とくに・・・お持ち帰りできるものを、たくさん持って帰ります。

わたしのレッスンを受けてくださったかたは理解できると思います。笑

ドイツって、情報も実習も、ふんだんで、そのひとが絶対に使えるように、

そして「職業訓練」の国なので、仕事として成り立つように

レッスンしてくれるんです。

それはほんと、小さな薬草クラスでも、資格取得クラスでも・・・徹底しています。

そういう姿勢でわたしも臨んでいますので、

ドイツ流というのも堪能して頂けます。

またお仕事としても・・・

自然療法家になって、聖ヒルデガルトの自然療法や、

お家でできるケアをレッスンできる先生を一緒に、めざしてみませんか？

：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：

７月８日　（水曜日）緑の薬箱　通信レッスン

もしくは

７月１１日（土曜日）

１０時～１２時　２０分休憩　１２時２０分～１５時まで。

ZOOMで対応します。

自然療法の入門レッスンです。お土産つきです。

・ドイツの自然療法事情

・さまざまな自然療法のご紹介

・ホリスティックなカラダの捉え方

・ホメオパシーについて

・緑の薬箱の使い方　などなど

７月１８日　土曜日

１０時３０分～１５時３０分

奈良　あまね庵　夏の自然療法　集中講座

新鮮なドイツからのハーブティやヨーロッパの厳選した材料など

実習でつくるものなど　１０～１２種類以上をお持ち帰り頂けます。

・夏の問題に対応する　肌のこと　うちがわ　そとがわのケア

・ホリスティックな皮膚の症状のみかた・ケア

・シュタイナー的　皮膚のとらえかたとケア

・薬草　フローラルウォーター

・ドイツ発　クナイプ療法から・・・クレイのこと

・聖ヒルデガルトの４体液質別の家庭でできるケアの方法

・ナチュラル・テーブルコーディネートなども

今回はモニター料金とレッスンなので、いろいろ厳選した実習の材料をつけています。

ドイツから持って帰ります。

（材料費１４０００円ほどか、おそらくそれ以上・・・新鮮な薬草もお届けします）

なので、かなりお得です。

７月２１日　（火）尾道　夏の自然療法　集中講座

・夏の問題に対応する　肌のこと　うちがわ　そとがわのケア

・ホリスティックな皮膚の症状のみかた・ケア

・シュタイナー的　皮膚のとらえかたとケア

・薬草　フローラルウォーター

・ドイツ発　クナイプ療法から・・・クレイのこと

・聖ヒルデガルトの４体液質別の家庭でできるケアの方法

もちろんこちらも、たくさんのお土産つきです。

かなり楽しいです。笑

新鮮なドイツからのハーブティやヨーロッパの厳選した材料など

実習でつくるものなど　１０～１２種類以上をお持ち帰り頂けます。

７月２２日　尾道　聖ヒルデガルトの宝石療法

聖ヒルデガルトの宝石療法を家庭にとりいれませんか？

石の成り立ちと、石のパワー。そして様々なつかいかた。

宝石グッズなど７種類、お持ち帰り頂けます。

８月２日　　東京　夏の自然療法　集中講座　　残７名様！

早割　７月１０日まで　

・夏の問題に対応する　肌のこと　うちがわ　そとがわのケア

・シュタイナー的　皮膚のとらえかたとケア

・ドイツ発　クレイのこと

・聖ヒルデガルトの４体液質別の家庭でできるケアの方法

・　

もちろんこちらも、たくさんのお土産つきです。

かなり楽しいです。笑

新鮮なドイツからのハーブティやヨーロッパの厳選した材料など

実習でつくるものなど　１０～１２種類以上をお持ち帰り頂けます。

（材料費１４０００円　＋教科書）なので、かなりお得です。

８月３日　　東京　自然療法のお話会

国立市

８月8日(土曜日）・８月9日　（日曜日）

なら　リトリート　　残2名様！

夏の集中特別講座

長谷寺の朝の勤行・朝昼夜　ロー＆ベジ＆ヨガ

・２日間みっちり、なつのお手当ての実習

・朝はヨガで体をすっきりさせましょう。

・長谷寺の朝の勤行に参加します

・テーブルコーディネート

・そして野菜いっぱいのお食事とヨガの時間を。

※レッスンに関して、（リトリート以外）

１週間前にコロナの状況などで延期・中止になりそうなさいは、

通信教育にきりかえます。

実習材料なども各自郵送いたします。（講座代金に込み）

森　Wenzel 明華　（もり　うぇんつぇる　さやか）

２０２０年　夏のお知らせ〜。　

最近のドイツは寒かったりしたのですが、

ようやく半袖でオッケー？みたいな暑さになってきました。

ことしのヨーロッパの夏は・・・おそらく過ごしやすそうです。

でも、寒すぎる？と、なんか。。。ドイツの冬が長いだけに

「夏ってあったっけ？？？？」ってむなしい気持ちにもなるので、

うだるほど暑い日も２、３日はあってもいいかなと思います。笑

さて、６月のドイツは、

カモミールの花もおわり、いまはリンデンのお花が満開です。

甘い、うっとりする香りが特徴で、ティーにしてもマイルド。

リンデンのお花って、クリーム色で可愛いんです。

なんかちいさなバルーンスカートみたいな、鈴みたいな花が

黄緑色の葉っぱとともに、木に咲きます。

主張しない味。。。でも、効能はたくさん。。。。という

なんか、女性にたとえると、静かで、でも堂々としていて、

優しくて爽やかな控えめな人。。。

近く通ったら、ふっといい香り。。。みたいな？笑

そんなふうに、薬草たちと知り合っていけるのが、６月なのかもしれません。

さて、四季を通じて自然療法が学べる

４seasonsレッスン。

四季折々の体と心の症状に焦点をあわせ、

日本ではまだ知られていない

ドイツならではの情報を織り交ぜてお届けしています。

薬草のことは　日本の薬草もふくめて５０種類以上。

様々なお手当て　薬草療法、ホメオパシー、フラワーエッセンス、

アロマ、フラワーウォーター、クレイ、などなど

ヨーロッパや世界でであった療法もご紹介しながら

季節ごとに、確実にホリスティックな視点を育んでいけるように作り上げています。

今回の夏にお届けできる教科書は、１０４ページ。

かなり濃い内容になっています。

セラピストさんにも役立つ内容です。

テーマ「肌の問題」

・・・そして

「女性にとってのスキンケア、エイジングケア」

そのケアはやっぱり自然療法的な視点で、

地球にも環境にも優しいもの、であること。

それが基本ですよね。

わたしの長男は、アトピーっぽい肌をしており、

生まれた直後から・・・すごい状態に。

（レッスンで、そのときの赤ちゃんの写真を公開しますね　笑）

次男は病気のオンパレード、みたいなタイプ。

もちろん肌は弱くて、夏は虫刺され、

とびひ、あせも・・・・まぁ、でるわ、でるわ・・・のデトックス状態。

実は、わたしの妹自身が長い間、

アトピーだったんですよね。

大学生の若いころ、

爆発したように悪化して・・・

重度のアトピーでねたきりになった経験もあります。

妹とわたしは畳の座敷に一緒に寝ていて、

夜に、妹が肌をかきむしらないように止めるのがわたしの役割でした。涙

その当時は、ほんとうに家族みんなが暗くて・・・

とくに母親はありとあらゆる療法を試していました。

なので、お母さんの気持ちも、大変さも理解できます。

そんな妹も、今はアトピーも克服し、

超元気！で、趣味ではマラソン国際ランナー目指して、走りまくり

そういったこともお伝えしますね。

ですから、わたしにとって、

アトピーや肌の問題は他人事ではありません。

そしてそれが外側だけの問題ではないことも、知っています。

「内側」のケアを考えることも大切なんです。

というか。。。内側のケアこそが・・・最重要。

そして外側のケアも重要。

でも必ず、「内側」に目を向けないとダメなんです。。。

たくさんのひとたちが、

お母さんも、こどもも、家族みんなが・・・・

仲良く

清々しい夏・・・を快適に過ごせるために・・・準備しました。

お肌のお手入れについての

ナチュラルな薬草、アロマ、クレイ、宝石！などを使った

「外側」からのケアについて。

それとともに、

こどもたちが小さかった頃、

悩んだこと、

ぶつかったこと、疑問。。。

これがあったらよかったのに、

こういう知識があったら。。。考え方ができていたら。

ということを、すべてまとめました。

教科書ができたとき・・・・

（あぁ。。。これ、タイムマシーンがあったら、１２年前のわたしに、はいって、わたしにいってあげたいわ）

ってしみじみ思いました。

そんな夏のレッスンは

奈良　１日日帰り　　

東京　

尾道

奈良（１泊２日）で開催予定です。

はじめまして、のかたも・・・・

そして、

そうでないかたも・・・

また再会できたら嬉しいです。

では、今日もドイツから、みなさまの幸せと健康！元気を祈っています。

日本での再会を楽しみにしています。

セミナー日程が決まりました。

７月８日　緑の薬箱　通信レッスン

１０時～１２時　２０分休憩　１２時２０分～１５時まで。

７月１８日　土曜日

１０時３０分～１５時３０分

奈良　あまね庵　夏の自然療法　集中講座

７月２１日　尾道　夏の自然療法　集中講座

７月２２日　尾道　聖ヒルデガルトの宝石療法

８月２日　　東京　夏の自然療法　集中講座

http://ws.formzu.net/fgen/S27193570/?fbclid=IwAR1cYx-GPOTAT2Zgg0I9czfm3K9ge3LsoQQEkHDL6RhIMa2QHj4axuUWNvg

８月３日　　東京　自然療法のお話会

国立市

８月５日　　東京　聖ヒルデガルトの宝石療法

詳しいご案内はお待ちください。

８月8日(土曜日）・８月9日　（日曜日）

なら　リトリート　

夏の集中特別講座

長谷寺の朝の勤行・朝昼夜　ロー＆ベジ＆ヨガ

※すべてのレッスンに関して、

１週間前にコロナの状況などで延期・中止になりそうなさいは、

通信にきりかえます。

実習材料なども各自郵送いたします。（講座代金に込み）

薬草盛りのドイツから・・・・夏の講座案内のお知らせ

おひさしぶりです。お元気ですか？

いかがお過ごしでしたか？

ドイツでも規制がだんだんゆるくなり、

外出したり、友人に会ったりという時間が増えてきました。

帰ってからもなにかと忙しくて・・・

あっという間に６月になってしまいました。

ドイツは６月は１年のうちで一美しい季節だと言われています。

６月の花嫁って、こういうことなのね。。。って思うくらい

お庭も花盛り、野原も、森も・・・木々も、大地も花で覆われています。

ほんとうに、ヨーロッパの自然療法の祖といわれる

聖ヒルデガルトのいった

Viriditasの力だわ～～。

Vriditas =　緑の力・エネルギー・生命力　

ってしみじみ感じます。

またコロナタイムの間って、社交的なことがすべてなしに近くなったおかげで

なんとなく中世のヨーロッパの自然の美しさや、

あまりなにも考えなくてもいい楽さ・・・

そういったことが簡単に想像できました。

きっと聖ヒルデガルトの生きていた１０００年前のヨーロパって、

もっと自然は原始的で、

ひとびとも素朴で、

そしてもっと、

美しさをもろに感じることのできる感性があったんでしょうね。

わたしたち現代人は、あまりにも忙しくなりすぎていて、

感覚も鈍ってきてるんだろうなと。

最近は、ヴィーガン（菜食主義）やオーガニックがとても

ヨーロッパでは盛んですし、日本でもとても

注目されています。

そんな歴史での移り変わりが・・・

ちょうど産業革命後あたりになります。

ヨーロッパではオーガニックの定義や、

シュタイナー教育などがうまれて

「自然回帰」が意識されるようになったんですよね。

それって人類が、

自然とはなれてしまいすぎたから。なんです。

わたしたちと地球はつねに共にある存在。。。。だったのが、

その当時は、急速に、かけ離れて近代化に向かって行ったのです。

そこで警鐘を鳴らして、オーガニックなどが定義化されていったのです。

今回のコロナタイムだけでも、自然の偉大さを感じましたから。

そのとうじ、どんどん近代化する中にいた人は

逆の恐れを感じて「やばい！」と思ったんでしょうね。

今回のコロナタイム・・・

それを今一度、再確認できる時間になりましたよね。

毎日の暮らしを丁寧にすごし、

家族とときどき

喧嘩しつつも喜怒哀楽を共にし、

空気は澄み切っていて

空も飛行機が激減して、絵画のように美しかった。。。

毎日、感動して　さらに自然を近く感じました。

そんなわけで、自然療法やオーガニックはますます必要とされていく・・・

当然の世の中になっていくだろうなと思いました。

さて、、、、そんなコロナタイム・・・

いままでしたいなぁと思って、できていなかったことがいろいろできました。

まず　4Seasons lesson 夏のお手当て　　完成いたしました。

これは「中から」、と「外から」、体の状態をケアしていくものです。

こちらに暮らしてから、ヨーロッパ、ドイツ、イギリスなどで学んできた知識も、

視点も大いにとりいれて

日本ではほかでは聞けない内容になっています。

シュタイナー的なアトピー性皮膚炎に関する考え方、

聖ヒルデガルトの体液病理説。。。。４つの体液と気質から

自分の気質を知って、実生活にとりいれていく方法。

などなど。

そして夏といえば。。。お肌のもんだいですよね。

アトピー性皮膚炎など、お肌の問題など、虫刺されや、夏にある問題に焦点をあてました。

緑の薬箱をもっておられるかたは、

ホメオパシーのキットや、フラワーエッセンスも

さらに深く、広く、使いこなしていける内容になっています。

ゆくゆくは通信講座にもしていきますが、

まず日本でモニターレッスンを開催する予定です。

なので、今回はかなりお得です。

そうそう、３日前にやっとフライト確定。

２週間、自粛してから、活動再開します。

また全国各地で限定募集いたします。

東京・尾道・ならなどで開催予定です。

夏のお手当ても１日集中レッスンをしますね！。

場所はおそらく、東京・なら・・・・あとは未定です。（もしかしたら尾道も？）

生命組織塩も平日になりますが、レッスンいたします。

この１日集中レッスンで、夏のお手当てのグッズなどがすべて揃う内容になっています。

くわしいことは、またこちらのメールレッスンでお知らせいたします。

なんか近況など、日本の友人たちからきいていると、

全体的に「おこもり」モードから抜けきっていないような精神性になっている部分もあるんですが

この変化の波を乗り越えていけるのは、

今、準備している人たちなんだろうなぁと思います。

そういうわけで、対面でのレッスンをやっぱりしま～～す。笑

ドイツからの、わたしの・・・笑　

元気なエネルギー持ち帰りますので、っていうか、溢れてるので

愛と共に受け取ってくださいね！！

では、今日もドイツから、　の幸せと健康！元気を祈っています。

日本での再会を楽しみにしています。

日程が決まりました。

７月１８日　奈良　あまね庵　　緑の薬箱　

７月２１日　尾道　夏の自然療法　集中講座

７月２２日　尾道　聖ヒルデガルトの宝石療法

８月２日　　東京　夏の自然療法　集中講座

８月３日　　東京　自然療法のお話会

国立市

８月５日　　東京　聖ヒルデガルトの宝石療法

８月8日(土曜日）・８月9日　（日曜日）

なら　リトリート　

夏の集中特別講座

長谷寺の朝の勤行・朝昼夜　ロー＆ベジ＆ヨガ

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200428-00000085-dal-ent

森　Wenzel 明華　（もり　うぇんつぇる　さやか）

奇跡のカモミール畑から。

おひさしぶりです！

お元気ですか？

ドイツはもう初夏を迎えました～！！

薬草摘みの忙しい季節になりました。

カモミール畑が出現し・・・リンデンも花を咲かせ・・・

お庭のバラたちは次々と可愛いお花を咲かせていて。。。

ラベンダーも色づき始めています。

そしていい香りがあちこちからします。

ほんと、幸せで、大忙しな毎日なのです。笑

今年のカモミール畑は大発見でした。

この時期はあちこちに出現するのですが、

ナツメの散歩にでかけた先で発見。笑

そこは休耕地なのですが、

真っ青な矢車草や赤いポピーもおそらく最初に種が撒かれたのだと思います。

白いカモミールの絨毯に、ひょこっとポピーと矢車草がまばらに生えていて・・・

それはそれは、夢の中のような景色が広がっていました。

天国のような。。。FBなどに投稿しています。

ブログにも掲載しますね！

自然と共に暮らしていると、コロナは関係ないですね。

コロちゃんじたいも自然の一部なのですから。

そうそう、可憐なエルダーフラワーの花も満開で、

もう１０本くらいはコーディアルをつくりました。

小さい花をつまんだり、フォークで萼からはずしていくんです。

これが結構面倒くさい作業なのですが、

庭に座って、学校にいってないこどもたちに強制お手伝い権行使。

最初だけ有効で、あとはわたしがやっています。笑

何本かは発酵させて、発泡酒になるんです。

「エルダースプモンテ」としていただきました。美味しい～。

マスカットのような爽やかな香りが最高なのです。

今年は夏に保存食をもう少し増やして、

秋～冬にも薬草をたっぷりとりいれられるようにしようと考えています。

またホームステイにも、いつかお越しください。

こちらのコーディアルの作り方や、薬草料理、さまざまな自然療法に関しても

4Seasons Lesson 春夏秋冬　でお送りする予定です。

「家庭で身近に、楽しく、簡単、かつ実現可能」な自然療法と自然な暮らしをを、テーマにしています。

また夏、秋、はモニターレッスンを対面・通信でも開催します。

こちらも近日中にお知らせします。お楽しみに～。

さて、先日・・・聖ヒルデガルト修道院を訪れました。

仕事での用事でしたので、旅することができました。

ヒルデガルトが最初に暮らしていた修道院跡のディジボーデンベルクは、、、

緑と静寂に包まれていました。

木々が風にそよぎ、跡地には木漏れ日が降っていて・・・

まさに、、、パワースポットそのもののエネルギーが満ちていました。

　Vididitas 　な世界。

ヒルデガルトが緑の癒し、生命力、エネルギーと表現した自然の、地球の癒しが確かにそこにありました。

いつもなら、もう少し人もいるはずなのですが。。。

静か・・・

木々の葉擦れの音、風の通りすぎる音・・・

緑の香り・・・

Viriditasのエネルギーをたっぷり充電することができました。

今回、イタリアやスペイン、フランスなどでは外出完全に禁止でしたが

ドイツでは緩い外出禁止でした。

それがかえってよかったのではないかとわたしは感じます。

やはり健康というのは、体だけでなく、精神も、魂も健康であるべきだから。

ずっと家の中だけにいると、やはり精神的にも限界。。。になってしまいます。

とくに自然の中にでかけることは大きな治療になります。

土を触ったり、花を植えたり、森や草原を歩いたり・・・

日本でも都会暮らしでは難しいかもしれませんが、

バルコニーでハーブを育てることもできるはずです。

すこし足を伸ばして、週末は、あまり知られていない場所にでかけることもできるかもしれません。

（とはいいつつ、、、首都近郊は混んでいたようですね・・・）

こちらも日頃から情報収集していると、

一般的ではない場所にいくと、ひとっこひとりいない・・・景色、自然の中が

結構・・・あったりするものなんですよね。

パーマカルチャー的な暮らしを実践している人たちのグループやセミナーなんかに参加して

日頃からつながりなどがあると、誰もいない森の中、とか、河原・・・なんかでのんびりできます。笑

さて、今回は、

ヒルデガルトの修道院も人はまばらでした。

比較的、修道院の教会って、

昇天祭やセレモニーの時以外は、いつも（空いているんです・・・）

日本のお寺や神社とよく似た感覚かも・・・

コロナのこと、地球のこと、の健康と幸せ・・・確かに祈ってきました。

どうか、届きますように。

日本でも、神社やちかくのお寺なんかも、小さなパワースポットなんですよ。

身近なところに素敵な場所は、案外あるのかもしれません。

ぜひ、さがしてみてくださいね～。

７月に日本にこどもたちと一時帰国の予定です。

またそのころには帰国者の条件は変わっていると思いますが、

検査を受けて、２週間の自宅待機後にまた、セミナーなども開催していきます。

今回は長野・東京・奈良での講座は決定しています。

また通信レッスンの準備もしておりますので、お待ちくださいね！！

ドイツならではの、でも日本で実践できる・・・

「家庭でできるドイツ自然療法」レッスンをお届けします。

それでは

みなさまも、だんだん日本も暑くなってきたようですが・・・

お体に気をつけて。

ではまた～～！！

いつも　みなさまの幸せと健康をドイツから祈っています！

ドイツのコロナ事情と、うわさのコロナワクチン無料接種について。

家庭でできるドイツ自然療法の森ウェンツェル明華（さやか）です。

こんにちは。お元気ですか？

ドイツは気温は２０度前後・・・さわやかな毎日です。

空が真っ青で、本当に透き通っているみたいにきれいで、驚いています。

そして空気も透明の湧き水のようにおいしい。ほんとうに大げさでなくて息をするのが楽なんです。

いやぁ、いかに日頃汚れているのか。。。。

そして現代人の生活が、いかに負荷が多いのか、などということも感じました。

とくにドイツはまだいいと思います。

わたしが暮らしているのは郊外なので。

でも都会の暮らしとなると、ドイツ、日本、世界中どこでも。。。。かなり息も苦しいし

そりゃ、いろんな症状がでるのは当たり前だなと思います。

そんなとき、自然療法のお手当てで、なるべく体の負荷をはずしていく、軽くしてく、ということができるんだなと。

日本は自粛が続いているようですが。。。

いや、もう、まじで感染し終わってるって！！

なんて心の声を叫んでしまいましたが。笑

そういう方々もおおくおられることだ、、、、と思います。笑

ドイツは法律で厳しくとりしまり、保証も約束しているので

自粛もできたのだとおもいます。

夫の知人が、こっそり誕生日パーティに友人を招いてひらいたら。。。

近所の人が警察に通報。

本人　５０００ユーロの罰金、招待されていったひと、２００ユーロ。。。

という恐ろしい事態に。笑　すっごい記憶にのこる誕生日になったでしょうね。。。

それだけ国は真剣に対策しているということです。

しかし。。。

日本ではこれは無理でしょう。。。涙

保証も、法律で取り締まるのも。

「まぁ、５月中に政府が日本ではコロナ減ってきた、

とかコントロールするんじゃないかな」

everything is under control な国なので。

「政府がコロナは収束した・・・・と『決める』んだよね」

なんて笑って、ドイツ人夫にも言われましたが。。。

そういうことになりそうですね。

さて４月２８日のニュースになるのですが、

阪大などで現在、ワクチンの開発研究がされているそうです。

大学は研究には予算が必要ですから・・・

国が出してくれている。

それはわたしたちの税金から。。。ということですよね。それはいいとしても。

で、

そして治験を「防御」という形で、協力していただく。。。と表現されていますが。。。

ワクチンが認可されるのって、まず動物～～人間～～で結果みてから、認可されるんです。

そして多くの人間で「治験」されてから・・・ようやく時を経て、認可です。

だって、副反応とかいろんな危険性をはらんでいるんですから。

防御という形でって、言葉はきれいで、それで守れる、みたいな書かれ方ですが。。。

「治験」実験動物ということ。

「協力」って、無料で実験動物にしてあげる・・・ってことですよ。

美しい日本語の表現にだまされないでくださいね。

ワクチンは、子宮頸がんワクチンなどに代表されるように、

のちに恐ろしい副反応がでる可能性もありますし、

また効かない場合も多々あるんです。未知なる状態なのに。。。

ただ、体にはものすごい「負荷」が残るのは事実です。

自然療法的には、体だけではなくワクチンは、

オーラ、そのひとの精神性にも影響を与えると考えられています。

わたしの息子も、この時期にちょうどワクチンの副反応でおかしくなって・・・入院していましたからね。

とくに小さな子供達にたいしては、どんなワクチンも慎重に考えて欲しいです。

で、こちらでは・・・

イギリスに治験センターとかがあるらしく、

ドイツでも治験のバイト募集しています。日本人向けにも。

１週間～２週間くらいで、２０～３０万円とすごく（お金的にみると）いい条件なので

お金のない若者がしたりしているみたいです。。。。

体に薬をいれて実験動物になるということで、あとでなにがあっても責任はとらないという契約書にサインします。

それが治験です。

恐ろしいことのひきかえに、お金を受け取っているんですよね。。。

でもその怖さを知らない人が「無知」でそういうバイトをするんです。

昔、知人がしたことあるんですが、

（そのひとは社会経験のためとか。。。っていってもやばいだろ。。。の世界）

ベットにねて、毎日検温などの検査して

薬飲んで。。。。

退屈なのでビデオ見て、３食ごはん食べて。。。という毎日だそうです。

健康な持病のない成人男性で、データをとらないといけませんからね。。

（ちなみにそのかたは、今は病気です。治験のせいかどうかはわかりませんが・・・）

それを大阪では「無料」で「防御」のために「協力」。。。

そして世界的に大成功したらば、お金もすっごい儲かるビジネスなんですよね。

なので、人命救助のために。。。もちろん研究している部分もありますが

金の成る木ビジネスとしても、世界はしのぎをけずっているのです。

コロナ＝悪者　と考えるのではなく・・・

免疫力を高めていく方向性で生きていく・・・というのがベストではないでしょうか。

人間、いつか、みんな死ぬんですから・・・

だったら気持ち良く生きて、死んでいきたい。とわたしは思います。

通信のレッスンでも、そういった自然療法でできるコロナ対策や考え方などもお話ししています。

このメールマガジンを読んでくださっている方は、ご理解いただけていると思いますが。。。

いちおう、治験などの仕組みについて書いてみました。

さて、ドイツで地球が喜んでいる大地をしばし楽しみたいと思います。

ドイツはお店が開き始め、

５月末からはすこしづつ学校もはじまるようです。

日常生活にもどることって。。。。また忙しくなること。

なんだか心を置き去りにすることなのかな、、、なんてコロナ時間に考えました。

もうすこし、この静けさを味わって大切にしていきたいです。

さて、５月、日本はまだ自粛時間。。。ということで、

通信のレッスンを開催いたします。

ホメオパシーレッスンはとても好評でした。

ホメオパシーレッスン

５月１１、１２、１３日

https://ssl.form-mailer.jp/fms/c51c5cb9662132

いつでも開催するわけではないで・・・ぜひ、この機会に。

感想をシェアしますね。

受講してくださったみなさま、ありがとうございます！！

今回のホメオパシーセミナーを通して、歴史や宗教、文化に大昔から植物や鉱物が

深く関係していることを知り、まさに大自然に生かされていることを強く感じました。

また、さやか先生の実生活でのエピソードがすごく印象的で、自分もきっと

色々な気づきや変化が起きるだろうと予感しています。

3日間のレッスン、本当にありがとうございました。

大変興味深いお話ばかりで、必死にノートを取りながら聞いていました。

Mさま

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

オンライン講座初めてでしたが、リアルでなくても十分つながれるんだなぁと感動しました。

ホメオパシー、実に奥深くて面白いですね。人間と人体への興味が益々湧いてきました。

ゆっくり復習してかみしめたいと思います。そして実践あるのみですね！

Yさま

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

3日間集中講座ありがとうございました！

再受講できて本当に良かったです！

昨年の講座でお聞きできなかったレメディーのことがたくさん聞けて、

ほぼ網羅できた感じで充実していました^ - ^

ホメオパシーの学校でも単発で受けたことはありましたが、

本当にマテリアメディカと効能の説明のみで、

まだ今以上にあまり使えてなかった時でしたので、聞くのとメモをとるのに必死でした。

でも、ある程度レメディーの名前もひと通り頭になんとなく入ってる今、

そのレメディーができた背景、名前の由来、歴史、そしてなんといっても人物像！

またさやか先生の体験談など、レメディーの特徴を掴む上でたくさんのヒントが散りばめられていて、

またこれから今回とらせて頂いたメモやお願いしている教科書を復習して、そして新たにまた実践していきたいと思います。

改めてホメオパシーの面白さ、奥深さを感じました。

ちょうど、今、白鳥哲監督の映画がオンライン上で鑑賞できるタイミングで、

先日、エドガーケイシーの話の「リーディング」を観たんです。

そこでも、やはり解毒、血の循環などがキーワードになっていました。

身体にとって、要らないものを排出する力！が大切なんだと改めて。

ホメオパシーや生命組織塩を学んでるといかに排出ということが大切なのかを毎回感じるので、

そこに通じたので面白く映画も観れました。

自分にとっても試してみたいレメディーもありますし、

家族にも試してみたいレメディーがこれかな⁈というのがあったので、試していきますね。

オンライン講座も私にとっては先生のお話に集中して聞けるのと、

パワーポイントの資料が良く見えるので、その点もすごく良かったです！

まるで個人レッスンをして頂いてるようで、すごい情報量を頂けた気がします！

私はオンラインレッスン、なかなか気に入りました(*´꒳`*)

Nさま

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

通信レッスン。。。してみたら、意外といけるんです。これはライブでしているから、とも感じます。

質問のお時間もありますし、双方がコミュニケーションもできますので、いいのかな、と。

よろしければお申し込み、すべてあと、若干名　受付可能です。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

緑の薬箱１day lesson　自然療法の基本・入門編

５月１０日（日）

https://ssl.form-mailer.jp/fms/3a6b2923663544

リクエストがありましたので、生命組織塩のレッスンも行います。（キットなし）

通信ですので、再受講制度もあります。

５月　１６・１７日

ホメオパシーレッスン

５月１１、１２、１３日

https://ssl.form-mailer.jp/fms/c51c5cb9662132

みなさまの健康と幸せをいつも祈っています！！

森　Wenzel 明華

森ウェンツェル明華

ドイツ在住　自然療法家　ホメオパス、ライター

自然療法の学びの場：Hildegard Familie主催

ホメオパシー・フラワーエッセンス・薬草などが専門。

こどもの病気がきっかけで、本当の健康について考えるようになり、自然療法のホメオパシーと出会いセラピストに。

２０１２年より神戸から自然豊かなドイツに移住。

ドイツ人の夫と元気な男子2人の国際結婚家庭で自然とともに生きる毎日の暮らしを送っている。

イギリス・ドイツなどヨーロッパをはじめ世界４０カ国以上を旅し、出会った様々な自然療法や心地よい生き方の知恵を家庭で実践している。

国内外で「家庭でできる自然療法」をテーマにセミナーなどを開催。

学生時代にイギリス家庭でホームステイした経験から、

著書の家庭に滞在しながら、自然療法を学べるホームステイの受け入れも行っている。

著書に、

「聖ヒルデガルトのヒーリングレシピ」（Kiragenne) https://amzn.to/2PyEhi0

「ホメオパシーってなぁに？」（ホメオパシー出版）（共著）

『ハーブ療法の母ヒルデガルトの家庭でできるドイツ自然療法』( B A B ジャパン ) などがある。

メールマガジン「ドイツの森から。自然の癒しと生きる暮らし」　BIOtie通信:https://resast.jp/subscribe/66675

サイト：https://www.hildegardfamilie.com/

自然療法のお手当てキット：https://www.hildegardfamilie.com/beauty-healthy-kit

ホームステイ：http://forestsayaka.wixsite.com/may1

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Stayhomeの自然療法でのメンタルケア　

こんにちは。お元気ですか？

日本では、今年は、静かなGWをお過ごしでしょうか？

ドイツでも毎日、日曜日・・・のような静かな日々を送っています。

ただ、だんだんと緩和がはじまって、すこ～～～し、忙しいあの空気がまわりに広がりつつあります。

この後の、経済状況は、もしかしたら。。。

暗いものなのかもしれませんが。。。

ただ、１０年後、２０年後に・・・

「あぁ、なんか人生のなかで・・・ほんとうにゆっくりした時間を家族で過ごしたなぁ」

とか

「じぶんひとりで、静かなじかんだったなぁ」とか

「たくさん考えることのできる時間と空間だった」とか

誰かには、

そんな

宝物のような時間になるのかもしれませんね。

わたしも、早く帰ってきた夫と夕方はナツメの散歩に出かけて、

１日がけっこうあっという間に過ぎ去っていきます。

最初は、え！家族でびったり。。。。いやだなぁ。。。なんて

窓の外の緑がまぶしい季節になりました。

お天気のいい日は、ほんとうに新緑がキラキラ輝いています。

空はとても静かで凪の海のよう・・・

飛行機のかわりに、鳥たちがいつもより悠々と空を渡っていきます、

けっこう飛行機がよく通るルートなんですが、

空も高くて、空気も澄み切っていて・・・

えらい空気の質が違うんだなと・・・

この一連のコロちゃん騒ぎのおかげで、

CO2が削減されたそうですね。

そうか。。。こういう結末？はじまり？になるのか。。。とすごく感慨深いです。

なにか物事がおこるとき。。。というのは、

みなさんも経験したことがあるかもしれませんが

「メッセージ」が必ずあるんですよね。

「虫のしらせ」

というよりメッセージかなってかんじがします。

わたしも次男が大病する前には、

バリ島で「メッセージ」を受け取っていましたが・・・・

みごとに・・・

無視。

して・・・結果は・・・

人類にも

「このままだと地球が限界ですよ～」

ってメッセージは、

一度ならず。。。。何度もあったはずですが

無視。

で、結果は。。。

ということなんですよね。

今後、わたしたちはもっと地球のことを考えるようになるでしょう。

いやぁ、痛い目に合わないと・・・

人間ってわからないんだなぁって。。。しみじみ感じます。

メッセージとまではいかなくても

わたしたちには、心の声がするときがありますよね。。。

その声にいつも耳をすませるということが大切なんだなと思います。

勘というか・・・・

自然療法を実践して、自分らしく生きていけるようになると、

この「勘」みたいなものが発達していきます。

もともと「勘」というのは

動物が生存するための「野生の力」なんですよね。

いまの人類の生き方って・・・どう考えても

野生の力が埋もれてしまっている生き方・・・ですね。笑

ありのままの自分になっていくと、

「野生の力」が最大限生きていきます。

自分で自分の「症状」に気がつく力、

それを「排出、浄化する力」、

「自分の心と向き合い、解決できる力」

「みえないものの存在を確実に感じれる力」

最終的に

「魂の求める方向性に歩いていける力」がつきます。

それってホメオパシーやフラワーエッセンスが一番効果的だと思うんです。

メルマガの最後にZOOMレッスンのお知らせがあります。

その方向性を「嗅ぎつける」「気がつく力」

も磨かれていきます。

なのでわたしも最近は、

ほぼ「心の声」に従って生きる、

選択することにしています。

日本での生き方は、一般的に「ひとがどう思うか」

ということを気にする傾向があると思います。

そうでないひともいますが。。

「XXっていわれるかも・・・・」

とか

「なんか変かな？」とか・・・

そういう他人の目より、

自分の選択肢に自信が持てるようになります。

さて、

自律神経をサポートするレメディをご紹介しますね。

副交感神経（リラックスモード）　交感神経（戦いモード）のオンとオフを

自然療法を使って実践していきましょう。

アロマオイル

交感神経　やる気スイッチオン　１日がはじまる朝などに

グレープフルーツ

ローズマリー

副交感神経に　リラックススイッチ　オン　眠る前に・・・

ラベンダー

イランイラン　

フランキンセンス　　　など

両方　ネロリ　　リラックスしてて落ち着いていて、眠くもないかんじ

ハーブ

交感神経　オン

ペパーミント　　しゃっきり目覚める

マテ　　　　　　きりっと頭が冴える

バーベナ　　　　爽やかな香りで清々しく

副交感神経

パッションフラワー　　　睡眠導入に

バレリアナ　　　　　　　質の良い眠りに

ハイペリカム　　　　　　鬱っぽい暗い気持ちをリラックス

カモミール　　　　　　　落ち着いた気持ちに

ローズ　　　　　　　　　優しくリラックス

ホメオパシーのレメディ

Sep.（シーピア）
女性ホルモンの乱れ
家事・育児疲れ

Kali-p（ケーライフォス）
寝不足
自律神経失調症

Gels.（ジェルセニウム）
節々に痛みがある　

体が重い　やる気がない　弱気

Ars.（アーセニカム）
気持ちの落ち込み
将来やお金、健康への不安・恐怖

Arn, （アルニカ）

肉体・精神の疲労に

だるくて疲れる

Cham.（カモミラ）
イライラして落ち着かない

ヒステリックになる

眠りにくい

Cocc.（コキュラス）
めまい　悲しい気持ち

などです。

ぴん！ときたアロマ、ハーブ、ホメオパシーのレメディなどをとってみて、

「じぶん」を大切に、いたわってあげてくださいね。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

このおこもり時間を使って、ゆったりと学びの時間を持ちませんか？

いい機会なので、５月いっぱいは、

わたしもZOOMでの通信レッスンを特別価格で開催いたします。

ぜひ自然療法の知恵を深めてください。

緑の薬箱１day lesson もおこないます。

５月１０日（日）