冬支度

No.4、9、22、24、45、55、71、77、

他1名が参加

〈メニュー〉

シャトルラン

三角パス

ランニングシュート

ハーフコート3on3

ハーフコート3on3（3x3ルール）

4on4ゲーム

シューティング30本

※メニュー間に適宜フリースロー

先週一週間休みで空いたためか

寒さが急激に増したように感じました

ウェアの調節も長袖モードに突入です

バスケメンバー募集中⛹️‍♂️⛹️‍♀️