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• iOSでFitbitアプリ好調！
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  『人生のモヤモヤは歩くだけで消える』8/30（火）発売！
• 今が冷水シャワー習慣化のチャンス
• 噛めば命の泉湧く！
• 1日最低1時間の身体活動を！
• 人工知能、命を救う
• この時期、留意すべきは水分補給です
• バッチリ目が覚めました(^O^)／
• 自然な日の出の明るさの方が目覚め効果が強い
• 健康な生活習慣を送っている人の食べているもの
• 肉がエネルギー過剰を招いている？
• 中・高生には8時間半の睡眠が必要？
• カフェインは「常に安定して効果を発揮する」
• 心疾患の症状は「胸」にだけ表れるわけではない
• アルコール摂取に「安全な範囲」は存在しない
• 成人(18～64歳）の約3分の1は軽度脱水状態？
• 抗酸化物質サプリメントは不要？
• ブドウ糖の処理能力に最も影響を与えるのは？
• ダイエットで重要なのは何を食べるか
• 出かけるときは日焼け止めを忘れずに

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