飲みすぎ？？？

実は、先月の１８日に痛風と診断され、アルコールと運動の禁止令を言い渡されておりました。

コーチとしては、お恥ずかしい限りなのですが…(^_^;)

基準値外　【 r-GTP ： 122 】【 LDLｺﾚｽﾃﾛｰﾙ ： 150 】【 尿酸 ： 7.3 】

先生からはアルコールの飲み過ぎと食生活の改善を受けましたが…

そんなに飲んでないんですけどねぇ。ホントに…

まっ、自分の身体なので今は断酒中です。