ナンバーカード引換券
昨日、２通一緒に届きました。
今月と来月走ります。
【福知山マラソンアフィシャルサイト】
http://www.f-marathon.gr.jp/
※昨年のブログ
http://ameblo.jp/stash-support/day-20091125.html
【奈良マラソンオフィシャルサイト】
http://www.nara-marathon.jp/
※今回が第１回大会です。
目標は、今年篠山での３時間３４分…
サブ３.５ですネ。
どこまで体重を落とせるかが課題です。
● 日本コーチ協会 神戸チャプター【プレミアム例会】「幸せを呼ぶ会話のコツ」（11/14）
参加者募集中！ http://ameblo.jp/kobe-chapter/entry-10627336669.html
★ あなたのコーチになります。【スタッシュサポート】
（ＰＣサイト） http://www.stash-support.com/
（携帯サイト） http://www.geocities.jp/stashcoach/
★ やまだコーチ！のつぶやき（Twitter）
http://twtr.jp/user/yamada_coach/status
今月と来月走ります。
【福知山マラソンアフィシャルサイト】
http://www.f-marathon.gr.jp/
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【奈良マラソンオフィシャルサイト】
http://www.nara-marathon.jp/
※今回が第１回大会です。
目標は、今年篠山での３時間３４分…
サブ３.５ですネ。
どこまで体重を落とせるかが課題です。
● 日本コーチ協会 神戸チャプター【プレミアム例会】「幸せを呼ぶ会話のコツ」（11/14）
参加者募集中！ http://ameblo.jp/kobe-chapter/entry-10627336669.html
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（ＰＣサイト） http://www.stash-support.com/
（携帯サイト） http://www.geocities.jp/stashcoach/
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