おはよぉです(❁´ω`❁)
今月のファスティングのタイミングを
はかりかねているかりめろです┏○ﾍﾟｺｯ
ん～仕事やら食事やら、で
なかなかタイミングがなく
でも、最近は
とある日に、わぁ～っと食べても
ちゃんと穀菜食を実践すれば
すぐに体重を戻せるので
ちょいと嬉しかったりして(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
忙しくても、
食べたモノでカラダは出来てると言い聞かせ
なるべく、作って、食べるべし。うん。
お肌で内臓丸わかりですしね 
お館さまに会ったとき
きらきらしてられるよぉに(〃∀〃)
さぁさぁ、今週もがんばろぉ
今日がいい日でありますよぉに☆
