ミネラルファスティング２日目の
好転反応を( ﾟｰﾟ)ｳ ( ｡_｡)ﾝ
今日は夕方になって、突然
頭痛と寒気と倦怠感が
一気にやって来て_:(´ω`」∠):_
どぅしようもなくなり
とりあえずお布団へ⊂('ω'⊂ )))Σ≡GO!!
少し眠ったら
随分ラクになりました
おそらく、脳のエネルギーが
ケトン体に切り替わる時点だったのだろうと
思われ( ﾟｰﾟ)ｳ ( ｡_｡)ﾝ
これで一つ山は越えたかと
あ。あと、体重ですが
１日目、２日目とそれぞれ0.4kgずつ
着々と減ってます♡(°´ ˘ `°)/
ただかりめろの場合、減らし過ぎると
体調管理が面倒になるので
適当なところで止まるといいな、とは
思ってます(ヾﾉ･ω･`)
もう一つ、顕著な変化はお肌
見た感じが、えらくスベスベになってて
それもびっくりฅ(๑⊙д⊙๑)ฅ
女子みたいになってます
さぁて、明日はどんな変化があるのか
楽しみです(*´ω`人)~♬
