実はお料理が好きなのですが
忙しさにかまけ、なかなか出来ず
で、月に一度
お料理教室に通ったりして
それを満たそうとしてるかりめろです
で、今日は朝からその日だったので
るんるんと出掛け
行ったら途端に
『じゃあ、ひたすら玉ねぎ刻んで』と
えぇ、やりましたよ、
玉ねぎ4個分の、みじん切り(╬⊙д⊙)
で、あれこれ工程があり(端折り過ぎ)
出来上がったのがコチラ


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実食のとき、
先生から、カレー粉について
あるいは、ファスティングについて
具体的なお話を伺うことも出来(*´ω`*)
やはり食べ物は
ダイレクトに身体に影響するのだと
しみじみ実感( ゚ー゚)ウ ( 。_。)ン

身体が変わるとhappy思考になる、という
先生のコトバをアタマの片隅に置きつつ
なるべくカラダを、人生を
愛おしまねば♡ス(*´˘`*)キ♡と思う
帰り道なのでした