昨日から始めた
まるっと１日プチ断食(~￣▽￣)~
とりあえず２４時間やり終えまして
結果、出ました
1.5kg減量!!
お昼に飲んだグリーンスムージー以外は
この２４時間口にしたのはお水のみ☆
また、今日はお城にいたので
晴れた空の下、
15000歩ほど浴衣姿で歩く、という
オプションが付いていますが( ﾟｰﾟ)ｳ ( ｡_｡)ﾝ
カラダも少し軽くなりましたし、
数字的にも
上々な結果なのではないかと
ただ、かりめろは断食素人なため
ここからどう回復食に行けばよいか
分からず(´・ω・｀)
結局、トマトジュースだけで
晩ご飯が終わりそうな気配がもりもり
いや、もぉ断食は終わりなんだけどなぁ…
