咀嚼、大事☆

今日はお家にいる時間が長かったので

ご飯をちゃんと作ってみました(^.^)b

それがコチラ

■マグロの漬け丼

■ちくわとごぼうの炒め煮

■大豆もやしとピーマンのナムル

■玉ねぎのお味噌汁 です(^^)v

こないだから、かりめろは

なぜか煮物作りたい病(＞＜)に

かかっていて(笑)

ようやく今日、

炒め煮を作ってスッキリ気分に

わりと久々だったので

味付けの按配が途中で分からなくなり

出来上がりにドキドキでしたが

ちゃんとおいしくできてたです

ごぼうとか大豆もやしとか

顎を使う食材をたっぷり使って

いっぱい咀嚼しましたし(￣∇￣)

おいしく食べられて、タイヘンに満足