◇バイオリズム◇

６月15日金曜日
やっと１週間のお仕事
終了～




今日のご飯

朝：ベジライフ
昼：弁当
夜：ポテチ（！）
夜のあと：玉子焼き二切れ
デザート：アイス


今日は運動なんもしてない


嫌だな
やらなくちゃ
動き出せ自分
て、思うのだが、
きっともう今日はダメだな



今日の朝の体重は
ピーク時から-3の状態。

夜は恐ろしくて
のってない。


増える要素がないと思ったのに増えてた二日間、なんでだろうーて思ってたけど、
会社の人に
体のバイオリズムだよ
って言われたよ。

うーん、
あるかもね！

でも
どうゆうこと？
痩せサイクルに変えたり、
うまく利用したり、
できないのかな？？


ぐぐってみよ。



週末ですから
明日・明後日とプチ断食します
新しいベジライフは
月曜に届く予定
今の残りのベジライフで
土日もつかな～




それにしても

なんで

夕飯にポテチ食べちゃったんだろ









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